中药五味子的食用方法介绍

中药五味子的食用方法介绍

大家应该都知道，五味子是一种有着很强药用价值的中药，五味子可以起到的作用也非常的大，可以治疗肺虚喘咳和盗汗的问题，五味子除了可以用水煎服以外，还可以使用其他的一些方法来调理，下面小编就来给大家介绍一下五味子的不同使用方法，想要了解的朋友就一起来看看吧！

五味子粥，大家需要准备十克的五味子还需要二两大米，然后把大米还有五味子，一起放在小火上面慢慢的熬制，味道相当的好，五味子又可以起到很好的养肝和补肾的作用，大米可以保护我们的肝脏，还可以保护我们的胃部，喝酒之后吃一些五味子粥，可以减少酒精对于肝脏的伤害。

五味子酒，大家需要准备五十克五味子，还需要准备五百毫升的白酒，然后把这些材料放进一个容器里面，加入白酒密封好以后，每天都把它摇一次，浸泡半个月以后就可以取出来使用了，可以起到很好的镇静和安神的作用，对于神经衰弱或者是心情烦躁失眠头晕的人有着很好的治疗作用，大家可以每天口服三次，每次服用三毫升到五毫升左右。

五味子茶，大家需要准备五克到十克的五味子，还需要准备适量的冰糖，然后用开水冲泡代替茶来喝，味道是很好的，有一种酸酸甜甜的感觉，经常和五味子茶的话，可以起到降低血压的作用，而且还可以改善高血压的一些症状，可以很好的预防冠心病的出现。

上面给大家介绍的就是五味子的不同使用方法，现在大家应该也有所了解了吧，除了以上的这些方法，其实我也只的吃法还有很多，大家可以再自己多了解一下相关的知识，只要大家搭配好了，才能够发挥出他最大的功效，今天小编就为大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

五味子泡水正确喝法是什么？

用开水泡着喝就可以。

五味子泡水正确的喝法是直接用热水冲泡即可。五味子本身属于一种中药，具有收湿敛汗、敛肺止咳、涩肠止泻的功效，平时经常拿五味子泡水喝是有害处的。五味子可以影响神经产生兴奋，从而产生心慌气短、胸闷乏力等现象，对于体内有热的人群，喝了五味子之后不利于身体内热堵的代谢，容易导致湿热内聚，从而引发头晕、头痛等现象。

扩展资料：

注意事项：

肝旺，肺部有湿热的不要服用五味子，需要大量吞服酸性物质的也不宜服用五味子，避免伤害身体功能。

五味子本身带有一点毒性，服用之后能起到兴奋呼吸中枢的作用，使呼吸加剧。在咳嗽初期，不要服用五味子，避免病情加重。

如果服用五味子中毒，症状是胃部有灼热感，感到疲倦想睡觉，打嗝，肠鸣一类，若是出现以上症状，立即停止服用五味子，并且去医院就医。

人民网-五味子怎么泡水喝 泡水喝竟有这些神奇功效

中药材五味子怎么吃 推荐药膳方法

你吃过中药材五味子吗，很多人一听这样的名字，就不太了解，认为中药材就只能入药治疗疾病，其实是错的，有很多的比如说枸杞子，当归人参等中药材都可以食用，同样有保健治疗疾病的作用，五味子也是其中一个，来看看它的一些药膳。

五味山药桂圆粥

做法：鲜生山药100克，桂圆肉15克，五味子3克，白糖适量，粳米50克。将山药去皮，切成薄片，与桂圆、五味子同置于锅内，把米淘洗干净，让如适量的清水，煮成粥，然后放入白糖调味即可，每天一次，早晚食用。可以起到健脾胃补肝肾的作用，对于调理肝脏虚弱有好处。

五味子糕

将五味子碎成粉过筛备用，一次10克，再用糯米粉100克，发酵后把药粉加入拌匀，置笼上蒸熟，睡前趁热食用，每日一次。这样的食用方法对于出现的干肾虚虚弱导致的遗精多梦的问题，还有心悸失眠的问题有一定的调理和改善的作用和效果。

五味子生地汤

生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克，五味子10克，女贞子10克，旱莲草20克，龙齿10克，珍珠母30克。水煎服，日服一剂，每天食用两次，对于出现的失眠，心虚，心脏虚弱导致的失眠，神经衰弱的问题有一定的调理的作用和效果。

中药材五味子应该如何食用，上面的这些食疗药膳方法是不错的选择，这些都是五味子的食用方法，可以和不同的食材搭配，营养价值和保健治疗疾病的方法是不一样的，大家要懂得食用方法，赶紧来试试这些养生食谱。

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