中药五味子的几种吃法补肝肾

中药五味子的几种吃法补肝肾

不知道大家是否听属狗哦五味子，它是一种中药材，可以有治疗疾病的作用，同时还可以增强体质的哦，也可以泡茶，泡酒，或者是开水重复，一起来看看它的食用方法吧，更多的了解一些。

方法一：将500克五味子和500克桂圆加水煎煮两次，每次1小时，将两次的煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏状，每次1汤匙，每日2～3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。这样的食用方法可以有效的调理失眠啊或者是神经衰弱的等等情况，而且还可以有缓解头晕的作用。

方法二：将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。

方法三：五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。

方法四：五味子花粉：

1、可用温开水吞服;

2、也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口;

3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服;

4、也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。

关于中药五味子的吃法，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中可以看出的是五味子的食用方法还是有很多的，可以开水冲服，也可以磨成粉，泡茶等等，有养生保健的作用。

猪肝炖五味子五加皮——通络补肝补肾

五味子和五加皮都是中药材，中药材的种类有很多，可以根据自己的体质和疾病的需求来选择，五味子对于舒筋活血保护肝脏有一定的好处，可以食用也可以药用，来看看这道猪肝炖五味子五加皮的做法，可以补肝肾，舒筋活血。

营养价值:

蛋白质、碳水化合物、多种矿物质和维生素

适宜人群:

一般人皆可食用，尤其是虚寒喘咳、久泻久痢的肾虚者，以及出汗过多而至血气耗散者

禁忌人群:

患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝

猪肝炖五味子五加皮

所需材料

猪肝180克、五味子15克、五加皮15克、红枣2枚、姜适量、盐1克、鸡精适量

猪肝炖五味子五加皮的做法

1、猪肝切片。

2、锅中注水烧沸，入猪肝汆去血沫。

3、炖盅梨放入适量的水，然后把准备好的所有的食材放进去，炖三个小时，最后放入鸡精和食盐调味。

猪肝炖五味子五加皮的功效与作用

猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的功效。猪肝炖五味子五加皮是不错的一道养生的食谱类型，它可以有很好的舒筋活血的作用，对于养血安神有好处，而且猪肝中含有丰富的铁质和蛋白质，对于补气血，提高免疫力有好处，这样的食谱适合身体虚弱的人群。

猪肝炖五味子五加皮的制作方法，上面都介绍了相关的内容，这样的养生保健的食谱可以起到补气血活血滋阴的作用，对于出现的肝肾虚弱的情况有一定的改善的作用，还能有缓解气虚的作用，大家可以试试这些养生的食谱。

五味子的做法以及功效

五味子的做法并不只有一种，那么五味子的做法以及功效是什么呢？

五味子可以煎汤，以后代茶服用，煎制时可以取一百克五味子，直接加清水煎制，煎好以后取出过滤，饮用汁液，每天饮用一次，能安神定志，也能补益肝肾，对中老年高发的更年期综合症和失眠多梦以及神经衰弱等不良症状都有明显治疗作用，多数患者在用药15天以后，症状能明显好转。
还可以把500克五味子和500克龙眼肉放在一起，加清水煎煮，朱号以后取出，再加入清水煎煮一次，然后把两次得的汁液放在一起，入锅浓缩，最后加入500克蜂蜜，慢慢熬成浓稠的膏状，每次取出十克直接使用，每天使用2到3次，可以缓解气血不足和头昏心悸以及失眠多梦等多种不良症状。

五味子怎么吃 治疗疾病小偏方

五味子是一种中药材，具有治疗疾病和保健作用的食材，它可以有药用的作用，也可以食用调理体质，比如说五味子可以有治疗失眠的作用，而且还可以滋补肝肾的哦，来看看关于五味子的食用方法和小偏方吧。

五味枸杞水治失眠

五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。五味子可以和枸杞子一起搭配泡水喝哦，可以有改善失眠的作用，对于缓解疲劳有很好的作用和效果呢。取五味子二钱，枸杞三钱。枸杞洗净，切碎;五味子取药房中用醋加工好的，洗净;将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。

五味子西洋参茶保肺滋肾

五味子10克，苏梗5克，西洋参3克。三味加水煎煮10-15分钟，去渣取液，加入适量白糖，代茶饮用。本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。五味子可以和西洋参一起泡茶，可以有滋补肝肾的作用，还可以缓解咳嗽咳痰。

五味子茶治愈肝虚目眩

北五味子3～5克，绿茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。振奋精神，补肾益肝。适用于腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退。五味子泡茶喝可以有缓解肾虚的作用，对于缓解乏力有很好的效果。

五味子怎么吃比较好呢，上面的这些食疗的小偏方可以起到保健的作用，比如说五味子可以有缓解乏力的作用，可以泡茶喝，可以煮粥食用，可以缓解肾虚啊或者是肝脏疾病的作用，而且还可以缓解失眠多梦的问题，起到很好的保健功效。

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