麦冬润肺,秋冬常备

麦冬，又明麦门冬、吉祥草，四季常绿，在古时候深受人们的喜爱，古人喜欢在自己的庭院里种植麦冬，叶子也常被书生用作捆绑书籍。同时，麦冬根块粗壮能入药，是一味常见的中草药，《神农本草经》将其列为上品。

麦冬性微寒，味甘苦，入心、肺、胃经。具有滋阴润燥、清心除烦的功效。常被用于咳嗽、心烦、便秘等症状。也因其润燥而不腻，清热不伤气的特性，被列为秋冬季节必备的良药。

麦冬所适用的秋冬常见病症

干咳

进入秋季以后天气就不再像夏季那样湿热，而是逐渐变得凉爽干燥。秋高气爽的天气给人舒适的感觉，但是问题也随之而来。人体可能一时无法适应天气的变化，会出现干咳的现象，喉咙干痒、口渴、皮肤干燥等病症也时常出现。麦冬能够有效的缓解这些症状，麦冬能润肺生津，帮助人体调理肺部，有效地防治秋冬季节干咳的现象。

大便干结

到了秋冬季节，便秘、大便干结的现象会加剧，因为秋冬的燥邪会损伤人体的肺阴，影响肠道的传导功能。而麦冬能有效够对付肠燥所引起的便秘和大便干结。常用麦冬、生地、玄参水煎服用。同时能够降低胃火，保护肠胃。

皮肤干燥

秋冬季节水分缺乏，加上气温低又多风，很容易导致皮肤缺水变得粗糙，严重的会出现瘙痒。有些人觉得只要补充水分润泽肌肤就可以，其实这样并不能有效的根治，应该从内治入手。麦冬就有此种功效，能够帮助对抗秋冬季节的皮肤瘙痒。麦冬蜂蜜茶就是一个不错的选择。

除此之外，秋冬季节应该尽量多食滋阴润燥的食物，麦冬就是其中一种选择，麦冬不仅可以入药，还能泡茶。

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