女性适合吃当归,服用当归有这些好处(吃当归有什么好处？)

女性适合吃当归,服用当归有这些好处

对于女性朋友们来说，在生活中要注意的地方是比较多的了，尤其是要选择合适的食物来吃了哦，这样才能帮助女性朋友们拥有更健康的身体了，那么女性朋友们吃当归有哪些好处呢，下面就让我们一起看看当归对女性都有哪些好处吧。

抗菌

研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用，对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等，而女性朋友们在生活中是比较容易出现身体问题的了，尤其是因为各种各样的病菌，所以我们在这时候就要注意通过吃当归来抗菌了哦。

抗贫血

中医方面认为当归具有很好的补血活血作用，并且用开水冲泡之后水中也就含有了当归多糖以及阿魏酸钠，这两种物质能够很好的促进身体中血红蛋白以及红血球的细胞生成，具有很好的抗贫血作用，而女性朋友们在生活中最容易出现的情况就是贫血了，因此我们完全可以通过吃当归来帮助我们补血益气了，可以帮助我们起到很强的补血功效，对于女性朋友们的身体健康来说是很有好处的哦。

改善肺部通气功能

研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果。

在看了我们上面的介绍之后，大家是不是觉得当归这种中药非常的神奇呢，对于女性朋友们来说是非常有好处的了，我们完全可以通过吃当归来帮助女性朋友们更好的保护身体的健康了，是女性朋友们不能错过的了哦。

吃当归有什么好处？

【性味与归经】
甘、辛，温。归肝、心、脾经。
【功能与主治】
补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月
经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活
血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

吃当归有什么好处 当归有什么用处

1 补血养血当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。

2 润肠通便中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。

3 调经活血当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。

4 防治冻疮中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效。

红当归有什么药用价值？女人吃了有什么好处？

1. 适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。
2. 热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。
当归食疗作用：
当归味甘、辛、微苦，性温；归肝、心、脾经；香郁行散，可升可降；
具有补血，活血，调经止痛，润肠通便的功效；
主治血虚、血瘀诸症；眩晕头痛，心悸肢麻，月经不调，经闭，痛经，崩漏，结聚，虚寒腹痛，痿痹，赤痢后重，肠燥便难，跌打肿痛，痈疽疮疡。
当归做法指导：
1. 主要以辅疗形式添加到粥，汤中。
2. 一般生用，为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力；和血（补血活血）用全当归。
3. 心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者，可与熟地、白芍、川芎配伍 ，则补血之力更强。
4. 月经不调，属肝郁气滞，经来先后无定期者，可与柴胡、白芍、白术等同用。
5. 年老体弱、产后以及久病血虚肠燥便秘者，可与火麻仁、枳壳、生地等配伍 </SPAN>其他回答 海绵宝宝1 2009-03-06 21:04:49 　当归入药，由来已久，早在《神家本草经》中就将它列为可补可攻的中品药，既可扶正补养，又可攻邪治病。 当归的首要功效，就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。
著名的当归补血汤，就由当归和黄芪组成。如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。 当归又是妇科要药，因为当归不仅能补血，而且能活血，最宜用于妇女月经不调。由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤，就是妇科调经的基本方。经行腹痛，可加香附、延胡索；经闭不通，可加桃仁、红花。
当归也宜用于疼痛病证。因为当归有温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛，或风湿关节疼痛，或跌打损伤瘀血阻滞疼痛，都可使用当归。
当归也常用于痈疽疮疡。因为当归活血化瘀，能起到消肿止痛、排脓生肌的功效。治疗疮疡的名方仙方活命饮，就以当归与赤芍、金银花、炮山甲等同用。
当归还宜用于血虚肠燥引起的大便秘结，因为当归有养血润肠的功效。常与肉蓉、生首乌、火麻仁等润肠药配伍同用。 许多补养气血的药膳名方，当归也是重要成分，诸如当归生姜羊肉汤、十全大补汤、药蒸旱鸡等等。 由此可见，驰名中外的当归，确实不愧为血家圣药和妇科要药。 </SPAN>

为您介绍女人吃当归的补血功效

当归适合非常适合女性吃的一种药材，为什么这么说呢?是因为女性经常被月经不调的疾病困扰，而女性服用当归，可以帮助调理月经，有补血活血的功效，当归不管是对于孕妇、产妇，还是患有妇科疾病的女性，都是非常适合的。当归对女性最大的好处就是可以补血，我们来分析一下当归的补血功效。

为您介绍女人吃当归的补血功效

第一：当归黄芪茶

将当归还有黄芪两种中药材准备好，然后一起用开水冲泡，也可以放入锅中进行煎煮。当归黄芪茶是非常适合女性喝的，因为当归黄芪茶可以帮助女性补充气血，当归有补血功效，黄芪可以帮助女性补气。这两种药材是能够混合使用的，并且还具有加强双方功效的作用，非常好的气血双补。如果是一些气虚或者是贫血的患者，服用当归黄芪茶是一个很好的选择。不过需要注意的是，女性在月经期间不适合服用，同时感冒期间也最好不要服用。

第二：当归何首乌鸡肉汤

材料：当归、何首乌、鸡肉、枸杞子、葱姜、食盐。

做法：将鸡肉洗干净之后切块，随后和其他三种中药材一起放入锅中，加入适量的清水进行炖煮;等到鸡肉烂熟之后加入食盐、葱姜，这样就可以起锅服用。

功效：当归何首乌鸡肉汤也是非常适合女性经常食用的，现在到了冬季，也是非常适合女性的一道药膳，帮助女性补血。鸡肉具有很好的补气血作用，而何首乌不仅具有补气血的作用，同时对于肝肾的调养作用也很好;当归则是具有补血活血的作用;枸杞子则是补肝肾同时还能够明目。这几种中药材还有食物混合在一起，对于气血运行的作用非常的不错。日常生活中如果出现了由于肝血不足所导致的身体虚弱或者是乏力、头晕、失眠、食欲不佳等情况，服用这道食谱能够很好的促进身体健康。

女人吃当归有什么好处

1、当归对女性首先的好处就是可以补血活血，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归治疗。

2、当归对子宫平滑肌的作用。当归对女性的子宫有收缩作用，对抗垂体后叶素、组胺、肾上腺素及乙酰胆碱等引起的子宫收缩。当归对心血管系统的作用，女性服用当归可使心肌收缩频率明显受到抑制。对血液系统的作用。使血栓减少，血栓增长速度减慢，有明显的抗血栓作用。

3、抗炎作用。当归对女性有非常好的抗炎功效，还可以帮助改善肺气，当归成分正丁烯内酯及苯内酯可松弛气管平滑肌，对抗组织胺-乙醯胆碱引起的支气管气喘。神经系统抑制作用。改善肺通气功能，体力有相当恢复。当归煎剂在试管内对大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、白喉杆菌等有轻度抑制作用。

4、免疫作用。当归可以帮助女性调节免疫系统，预防感冒、对抗疾病。对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。

以上我们为大家介绍了当归对于女性的一些补血功效，当归是非常适合女性经常服用的，如果女性有月经不调、贫血、气血虚弱，都可以服用当归治疗。当归可以泡当归黄芪茶和煲汤，比如当归何首乌鸡肉汤，有很好的补血益气、治疗气血不足和肝血不足导致的身体虚弱和乏力、头晕、失眠等疾病，有很好的效果。

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