灵芝的食疗方,治疗疾病能安神

灵芝是一种大家都很熟悉的中药材类型哦，而且营养物质丰富，具有很好的保健作用的一款中药材哦。它可以有补虚强身的作用，而且食用的方法也比较多，比如说可以做很多的食谱，今天介绍一些灵芝的食疗方法吧。

夜宁糖浆：

合欢皮、首乌藤、女贞子各105克，灵芝50克，大枣75克，甘草30克，浮小麦300克。此中成药具有安神养心的功效，用于神经衰弱，头昏失眠，多梦等。1次40毫升，日服2次。

灵乌二仁膏：

灵芝、何首乌各500克，薏苡仁、核桃仁各250克。先将前3味反复煎煮，去渣浓缩，加蜜制膏，后将核桃仁研末对入。此膏具有滋养肝肾、补益精血、调和脾肺的作用，用于肝肾亏损所致的头昏头晕、失眠多梦、心悸健忘、大便干燥或兼咳喘等，近代主要用于高血压病、冠心病、脑动脉硬化症、脂肪肝及高胆固醇血症，对于老年体虚而有喘促、失眠、大便干燥等症之人尤为适宜。灵芝这样的食用方法可以有缓解失眠的作用，还可以止咳化痰，对于滋阴润燥，养肝补肾有好处，还可以有很好的调理脾胃的效果。

灵芝二参散：

灵芝、丹参各30克，三七参15克，共研细末。每服3克，每日2次。此散补气养血、活血止痛，主治冠心病心绞痛。

关于一些灵芝的食疗方法，具体的做法。上面小编给大家介绍了其中的步骤了，可以看出的是它的营养价值还是比较丰富的，具有很好的安神缓解神经衰弱的作用，而且还可以帮助促进代谢，大家可以经常食用。

本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/zhongyaocai/67215.html

上一篇: 灵芝的药用功效以及食疗方法

下一篇: 灵芝的适宜人群以及营养价值

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!