白芍也能美白养颜,试试这些偏方(皮肤美白的小偏方)
白芍也能美白养颜,试试这些偏方
白芍大家都熟悉吗，它是一种可以治疗疾病的中药材哦，而且食用率还是比较高的，除了可以中药治疗疾病，而且还可以有美容养颜的作用和功效哦。白芍有美容的偏方，不妨试试这些偏方吧。
白芍美白偏方
材料准备：白术、白芍、白茯苓各约150克，甘草约75克。
(1)将白术、白芍、白茯苓和甘草放入锅中用水煎汤，每天一小碗。坚持使用可美白祛斑。
(2)如果觉得煎汤麻烦，可自制茶包泡茶喝。将白术、白芍、白茯苓和甘草分别研成粗粉末，均匀混合后等量装入30个小包中，每天取一包用沸水冲泡，当茶喝。
调经养血
白芍被大量用于治疗女性月经不调、生理期血量增加、血崩的现象。它对于对于人体具有补气益血、滋养调理血气，疏通人的肝部平复肝部虚火，止痛消炎，对人体阴气尤其是女性具有很好地治疗作用。具有调经养血的作用，对于女性经常出现的月经不调啊或者是生理期的时候血量比较多等等的情况有很好的改善的作用和功效。
所以女性在经期可以食用白芍，另外在食用的过程中一定要注意食用适量，因为白芍性寒，吃多会引起腹泻，小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。白芍不是所有的人群都适合的，一定要注意食用的量不要过多哦。
关于白芍的美容偏方，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是白芍具有美容养颜的作用，而且还可以调理气血哦，对于月经不调啊或者是月经量过多有很好的调理作用。
皮肤美白的小偏方
俗话说，一白遮百丑，每个女性都想要白皙无暇的皮肤，这样看起来才更加的漂亮。但是，生活中因为这样那样的原因，很多女性的皮肤并不是那么的白皙。于是大家都想尽一切办法想要美白自己的皮肤，不过却收效甚微。其实，我们身边有很多可以帮助我们美白的小妙招，下面我们就一起来了解一下。
皮肤美白的方法
生活中很多人花费大量的精力与金钱想要美白自己的皮肤，但是效果却不是那么的显著。实际上我们只要掌握了一些小技巧的话，就可以让我们事半功倍了。1、做好防晒
想要美白皮肤，防晒是非常有必要的，如果不注重防晒的话，那么哪些美白就起不到应有的效果了。平时出门的话最好是涂上防晒霜，夏天的时候，还要撑太阳伞、戴太阳帽等。
2、多吃美白的食物
我们知道，维生素C不仅是一种抗氧化效果好的维生素，而且对于美白效果也是毫不逊色的。所以，我们平时在膳食中不妨多添加一些富含维生素C的食物，例如西红柿、柠檬等。
3、使用美白的护肤品
想要美白，使用美白护肤品也是必要的，在每天清洁完肌肤之后，可以使用一些具有美白功效的护肤品，这样也可以起到很好的美白肌肤的效果。
4、坚持运动
有人肯定有过这样的经历，就是运动完大汗淋漓，会显得自己皮肤比较细腻白皙，这是因为出汗可以排毒，每天坚持做运动，可以慢跑、打羽毛球、跳绳等，既锻炼了身体，而有助于身体排毒。
5、在11点之前入睡
每天晚上保证在十一点之前入睡，可以有助于身体的排毒，也可以使护肤品得到充分的发挥。
皮肤美白吃什么食物好
草莓：草莓属浆果，含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。将草莓挤汁可作为美容品敷面。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。西红柿：西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，可以美白皮肤。
柠檬：柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。
柚子：每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。
沙棘：沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。
樱桃：樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红。
猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
芦荟：我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质可以帮助美白肌肤。
皮肤美白的小偏方
白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克。水煎，温服。白芷60克，白蔹90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白术90克，桃仁30克(汤浸，去皮)，杏仁30克(汤浸，去皮)，沉香30克，鹿角胶30克，麝香10克(细研)，大豆面500克，糯米250克，皂荚5个。将中药材研磨成粉末，和杏仁、鹿角胶以及糯米等同熬煮成粥食用即可。
橘皮30克、冬瓜仁50克、桃仁40克。研磨成粉末，饭后用酒冲服。
檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，广零陵香，皂角，甘松，白莲蕊，山柰，自僵蚕，麝香，冰片适量。研磨成粉末，加入红糖水调成泥状，制成香皂使用。
玉女粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1.5克，钟乳粉6克，密陀僧4.5克，细辛末1.5克。把上述材料研磨成粉末，加水调成糊状，敷在脸上，静置一刻钟后洗去。
藿香，甘松，吴白芷，藁本，天花粉，零陵香各60克，大皂角240克(去皮子)，茅香75克，白檀30克，楮桃儿90克，糯米500克。研磨成粉末，用来清洗即可。
皮肤美白的食谱推荐
乌鸡汤材料：
乌骨鸡1只、当归、芍药、参须、黄耆各3钱、枸杞2钱、生姜3片、香菇2朵
做法：
将当归、芍药、参须、黄耆洗净后切成片，放入纱布中，和清理好的乌骨鸡、香菇一起放入锅中，加入适量的水大火煮沸，转小火慢煮至鸡肉熟烂，加入适量的调味料即可。
薏仁牛奶粥
材料：
薏米、红豆、牛奶、冰糖各适量
做法：
将薏米和红豆洗净后浸泡大约半个小时，将浸泡好的薏米和红豆一起放入锅中，加入适量的水煮至红豆、薏米熟烂，加入适量的冰糖以及牛奶搅拌均匀即可。
老中医美白密方??
姜活 1.5010g 独活 1.510g蔓荆子2.0010g
藁本 1.5010g 防风 1.50 10g川穹1.5010g
柴胡 3.0010g 杜仲 2.00 10g甘草1.0010g
续断 1.5010g 合欢皮 2.00 10g 桑白皮3.0010g
黄芪 3.0010g 白芍 3.00 10g白芷1.5010g
桂枝1.5010g
会使皮肤细腻，光滑，脸色红润
网上看到的，还没试验过
2.天门冬12g,白杨皮9g,白瓜子仁12g,白芨10g,白芷10g,白茯苓10g,白首乌12g,红花9g,黄芪12g,当归12g,虫草9g,坤草花9g,南烛6g,女贞子9g,桃花6g,白芷10g,甘草6g.<br>上药研磨微粉,用小纱布包起来,每用6g,开水冲当茶饮
这个网上貌似评价很高，30天就有效果，所以准备试试
3、丹参 11钱、鸡血藤 11钱、浮萍 7钱、生地 7钱、红花 7钱、川芎 7钱、荆芥穗 11钱、连翘 11钱、甘草 4钱
（这些药是一次的量，去抓药时告诉店员要8副这样的药就可以了）
中药不要摊得太冻，只要摊得暖暖的就可以服用。一个星期吃两次，连续吃四个星期即可停服（不用避开月经期），还可以帮助我们去黑头呢。
方法很简单：首先将药材洗净（过一次水就可以了，因为在店里 买的药材都很脏的），然后把药材放进锅里，加入四碗清水。中药煲到水开了，大约10到15分钟，见到药开始沸腾了就转慢火。之后再煲一个小时左右就可以啦！记得别用大火褒啊，这样会很躁火的，而且喝药的时间也要注意哦：不要在中午12：00喝，因为那时候喝会很躁热的，最好在中 午12：00之前或者下午喝
面膜：白芷50g，白术50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷开水调和敷脸，主治面黄，面上色斑。
用法是：晚上睡觉前，冷开水调和敷脸，40分钟左右，这期间可以做任何事情。如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣)，可以连用3天，停一天，皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。但要注意，如果用后不适请停用，毕竟是药物！
中药全身美白偏方
中药全身美白偏方
美丽的前提是白，美白一直是很多女孩长期坚持的护肤，但是美白是不能光脸白的，美白是需要全身美白，只有全身美白，才会更加的吸引人。那么，你知道哪些全身美白的偏方吗？一起来看看吧！
中药全身美白偏方1 1、 白芷美白
白芷是有着很好的美白的功效的，白芷在古代也是当做美白养颜的好药材，将白芷还有蜂蜜、橄榄油一起调匀搅拌后，涂抹在全身是能够全身美白的。涂抹全身后可以在身上适当的缠保鲜膜，保鲜膜要注意不要太紧，半小时后取下然后清水洗净即可。
2、 珍珠粉美白
珍珠也是有着美白的功效，纯珍珠粉美白的功效是非常好的，要注意纯的珍珠粉在美白的'时候是可以很好的起到保养肌肤的作用。珍珠美白的方法是将珍珠碾碎成为珍珠粉后加入纯净水调和然后涂抹全身，干了后清洗干净即可。
3、 绿豆美白
绿豆有着清热解毒的作用，多吃绿豆也是有着美容的功效。像绿豆煮粥可以和薏仁也可以和大米一起煮粥，这些都能够起到美容还有祛湿养颜的作用。绿豆是很好的美容的产品所以绿豆美容的功效非常好，建议大家在日常生活中多吃绿豆食物。
中药全身美白偏方2 1、 山药枸杞粥美白
想要美白是可以吃山药枸杞粥的，山药有着补肾调理脾胃的功效，枸杞是有着美容养颜补肾的作用，将山药还有枸杞以及适量的大米一起洗净后煮粥，每天食用一小碗有着很好的养颜美白的作用。长期使用还能够帮助去除脸上的黑色素沉淀及色斑。
2、 三白汤美白
三白汤顾名思义就是能够帮助皮肤变白的方子，三白汤的组成是白术、白芍以及白茯苓，他们有着祛湿，养颜的作用。使用三白汤来美白最好是到医院找医生开，这样才能够根据每个人体质的不同选择不同的其他药物一起搭配使用。
3、 当归美白
当归也是有着美白养颜功效，像当归是很好的妇科药，首先当归是能够帮助活血还有补血的，是能够帮助祛除淤血，加速新陈代谢，所以当归食用是可以帮助排除体内的毒素从而起到美白养颜的作用。当归一般是和红糖鸡蛋食用，也可以放入汤中一起炖滋补汤用。
利用白术祛斑养颜的食疗方
白术一直以来都是比较受人们所青睐的一种中药材，白术的药理作用却是非常的不错，对于很多的病症有着非常不错的疗效，最突出的一点就是白术可以用来去斑养颜，那么利用白术来去斑养颜的食疗方到底有哪些呢？很多女性朋友都非常想知道，下面我们就来详细的了解一下吧！
1、先准备白芍、白术、白茯苓各五克，两克甘草，（白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。）然后将白芍、白术、白茯苓以及甘草同时放在水里煎煮半小时即可，然后关火闷一会儿。最后将上诉所煎煮好的汤药分成两份用温水服下。每天服用一次，坚持服用一个月，一定会起到祛斑美容的效果。
2、如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶。取白术、白芍、白茯苓各一百五十克，七十克甘草，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。服用期间，最好少吃辛辣。由于该药性味平和，一般人均可服用。美容效果甚佳。
3、还可以准备三十克百合，十克白芷，十克香附子，二十克白芍，二十克糯米，五十毫升蜂蜜。百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。养颜消斑，祛风除湿。此膳能防治雀斑，非常适宜女性服用。
4、醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克（后下）。水煎服，1日1剂，分2次服。该疗方美容祛斑效果甚佳。
女性朋友们如果想要利用白术来进行去斑养颜的话，那么不妨参照上文介绍的这些方法来进行，上文介绍的这些食疗方，都是非常有助于去斑养颜的，对于爱美的人士来说非常有帮助，大家可以根据自己的情况，需要来选择服用上文介绍的这些食疗方。
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