阿胶补血需要知道的的一些禁忌(吃阿胶有什么忌口)

阿胶补血需要知道的的一些禁忌

女性朋友都非常喜欢阿胶，因为大家都知道阿胶对于补血的效果是非常不错的，但是虽然说阿胶有一定的补血效果，但也存在一些食用的禁忌，接下来小编将为大家做出详细的介绍希望通过介绍能够对各位提供一些帮助。

阿胶一直都是女性朋友们公认的“补血圣品”，阿胶主要由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16%，主要为蛋白质，具有补益气血、改善睡眠、改善贫血、抗疲劳、增强抗病力、使面色红润等的多重功效，食用阿胶是多数女性都会做的。

阿胶虽然补血，但是要注意的是阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。

关于阿胶食用禁忌介绍：

1.阿胶不能与油腻食品一同食用。

2.对于脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用阿胶，最好应避免食用。

3.孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用阿胶。

4.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。

5.食用前如发现性状发生改变时禁止食用。

6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

7.过敏体质的人士慎用阿胶，第一次食用最好少量并观察是否有过敏现象。

阿胶补血的效果虽然是值得肯定的，但是在食用过程中一定要注意正确的方法，而且对于一些特殊人群来说，是不是不适合吃阿胶的，上文介绍的关于食用阿胶的一些禁忌一定要注意，不可以盲目的追求效果而错误的服用。

吃阿胶有什么忌口

萝卜 阿胶不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化,阿胶补气,两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜。 2、浓茶 食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶,因为浓茶会影响阿胶的药效。 3、大蒜 阿胶不能和大蒜一起吃,食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是补气药物,这一补一顺作用相抵,大大降低阿胶功效。所以,服用阿胶前后不要吃大蒜,以免降低药效。 4、牛奶 牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应,降低滋补效果,因此服用阿胶时,忌用牛奶送服。 5、大黄 阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,同食不会有什么影响,但是会失去阿胶的作用。 以上就是关于阿胶的食用方法以及吃阿胶的禁忌。如果你也是阿胶的喜好着,那么就来了解下关于阿胶的资料

药解决方案：阿胶的服用禁忌

阿胶是一种传统的补血用药，自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。

但 阿胶也是药，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，服用本药最好配以调理脾胃的药，才能起到“药半功倍”的效果。

阿胶尤其适合贫血患者，身体虚弱者，月经不调，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。

在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
阿胶有三种传统的服用方法：牛奶冲服、膨化食用和炖烊饭前服用。

每天服用三次，每次3g，切忌大量服用，以免滋腻妨碍消化。

1、牛奶冲服是将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
2、膨化食用指将阿胶通过加工处理制成阿胶珠，将阿胶珠直接在口中含化。
3、炖烊服用指将打碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡2小时；取冰糖适量，加水化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中；将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸30～45分钟，取出蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠后服用。
但对于易上火的人来说可以用白开水来代替黄酒即可。
1、本品忌油腻食物。服用阿胶期间还需忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
由于阿胶性滋腻，长期使用容易引起消化不良症状，所以消化系统功能不好或是脾胃虚寒的人要慎用。
脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，服用后不要马上吃冷饮冷食。
如果服用阿胶后感觉口舌干燥、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，说明与阿胶有关，应该停止服用。
3、感冒病人不宜服用。女性经期不能服用，如果服用阿胶，会造成月经量多或者经期紊乱，月经完全结束后方可服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
4、按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。儿童必须在成人监护下使用。请将此药品放在儿童不能接触的地方。

5、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。

阿胶的饮食禁忌 不能和这些食物搭配吃

现在已经到了冬季，这是一个非常寒冷干燥的季节了，同时也是非常适合我们进补的一个季节了哦，而阿胶就是非常好的一种食物了，我们都知道阿胶是可以补血的了，但是阿胶也是有食用禁忌的了，下面就让我们一起看看都有哪些吧。

萝卜

阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜，如果我们把这两种食物搭配在一起吃，那么就容易让我们的身体出现问题了，对于我们的身体健康来说是有很多危害的了哦，我们要避免这种情况的出现了哦。

浓茶

食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效，所以对于阿胶这种滋补功效强的食物来说，我们就要注意尽量的避免食用了哦，如果我们在吃阿胶的时候食用浓茶，那么对于我们的身体健康来说是没有什么好处的了，要尽量避免哦。

大蒜

阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

牛奶

牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服，如果我们把阿胶和这种食物搭配吃，那么对于我们的身体健康来说是没有好处的哦。

大黄

阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用，所以为了让我们更好的吸收阿胶的营养，所以我们就不能把阿胶喝大黄搭配起来吃了。

阿胶是补血功效很出色的一种食物了，因此就让我们很多人都非常喜欢吃阿胶了，不过对于阿胶这种食物，在食用的时候也是有很多禁忌的哦，是我们需要去尽量避免的了，朋友们要注意上面介绍的这些阿胶搭配禁忌了哦。

阿胶补血功效出色 这些人不宜吃

阿胶是我们大家都很熟悉的一种食物了，大家都知道阿胶的补血功效是很出色的了，因此就让很多人在生活中都会选择吃阿胶来补血保健了，但是大家知道吗，阿胶虽好也不是每个人都可以食用的了哦，下面就让我们看看哪些人不适合吃阿胶吧。
容易上火的人，如有肝火、心火、肺火者，舌头边边和舌尖泛红，舌苔少，而且在午后容易发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，晚上睡觉容易失眠并且多梦的，都属于阴虚体质的人，不宜服用滋补阿胶。

湿热内蕴的痰湿体质人群也不宜服用阿胶。这类人多表现为口干、口苦、口黏、口气重，经常有疲劳、无力、头晕、眩晕的感觉，而且腹胀满、胸肋胀痛、大便不爽、大便黏腻有恶臭、小便黄等，而且最明显的表现是舌苔厚腻，黄舌苔或者白腻。

有伤口或外伤的人。阿胶有活血的功效，如果身上有伤口的话不能服用阿胶，要等到伤口结疤后才能吃。而有外伤史、跌打损伤史的人也不宜服用。
血瘀体质的人。这类女性经常有月经不调的现象，如月经延后、有经血块、经血颜色暗黑、下腹刺痛、月经结束点滴不尽，甚至点滴月经至半月，每次月经来之前的痛经程度会加重。

脾虚、消化功能不好的人。一般来说，对于胃口比较差，吃的食物也比较少，但是大便溏烂、先干后溏，总觉得倦怠乏力、脸色萎黄的朋友们来说，都是由于脾胃比较虚弱而导致的了，这类型的朋友们常见的问题就是消化功能比较差了，而阿胶的特点就是比较难消化了，所以对于这种类型的朋友们来说都不宜服用阿胶。
在看了我们上面的介绍之后，朋友们一定能够对阿胶有更多的了解了吧，我们可以发现阿胶的食用功效是非常多的了，但是这并不意味着我们吃阿胶就不需要注意了哦，上面介绍的这些人群就是不适合吃阿胶的了，我们要注意哦。

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