阿胶补血的相关禁忌不可不知
阿胶补血的相关禁忌不可不知
阿胶是众多女性朋友的最爱，因为大家都知道阿胶对于补血的效果是非常不错的，但是虽然说阿胶有一定的补血效果，但也存在一些食用的禁忌，接下来小编将为大家做出详细的介绍希望通过介绍能够对各位提供一些帮助。
阿胶一直都是女性朋友们公认的“补血圣品”，阿胶主要由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16%，主要为蛋白质，具有补益气血、改善睡眠、改善贫血、抗疲劳、增强抗病力、使面色红润等的多重功效，食用阿胶是多数女性都会做的。
阿胶虽然补血，但是要注意的是阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
关于阿胶食用禁忌介绍：
1.阿胶不能与油腻食品一同食用。
2.对于脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用阿胶，最好应避免食用。
3.孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用阿胶。
4.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
5.食用前如发现性状发生改变时禁止食用。
6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
7.过敏体质的人士慎用阿胶，第一次食用最好少量并观察是否有过敏现象。
阿胶补血的效果虽然是值得肯定的，但是在食用过程中一定要注意正确的方法，而且对于一些特殊人群来说，是不是不适合吃阿胶的，上文介绍的关于食用阿胶的一些禁忌一定要注意，不可以盲目的追求效果而错误的服用。
阿胶的食用禁忌与功效？
阿胶是一种上等的日常保健食品，有滋阴补血、安胎的功效。阿胶有哪些食用禁忌呢?阿胶的功效是什么?接下来我和你一起了解阿胶的食用知识吧。
阿胶的食用禁忌
1、有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
2、阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
3、祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
阿胶的功效
1. 补血止血
促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
2. 调经安胎
阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
3.抗癌作用
阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。
4.美容养颜
阿胶通过补血而滋润面板，有利于面板保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对面板的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
5.强筋健骨
阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风溼的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。
阿胶的食用方法
1、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
2、膨化食用
方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。
3、炖烊服用
具体可分为下面三个步骤进行。
***1***将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;
***2***取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中;
***3***将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
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