哪些人群是不宜吃山楂的,一起看看

我们都知道山楂是酸甜可口的，很多的人特别爱吃冰糖葫芦，但是也有的人想吃也不能吃，所以就有的人不适合吃山楂，我们知道山楂吃多了还是有一定的好处，但是吃山楂我们也要合适的吃，不能随便的吃山楂，那么，就近更有那些人不能吃山楂呢?

山楂的好糊还是很多的，我们不可以吃更多的山楂，因为山楂会有一定的副作用的，我们应该适量的吃山楂。

山楂的适用人群

一般人群均可食用。

心脑血管疾病的人群、有辐射危险的人群、有癌症风险的人群、孕妇和产后的乳母、气管炎患者、小儿需要驱虫者、痛经和月经不调的人、肥胖和亚健康人群、感冒和缺钙等的人群。

老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。

山楂的不适人群

山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。

儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口，以防对牙齿之害。

孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。

山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。

如果我们有上面的情况，请不要吃山楂，因为山楂也是不能一次性吃太多的，山楂虽然有健脾开胃的效果，但是山楂一般太酸了，我们经常吃的话肯定不会很好的，所以我们还是适当的吃山楂比较好。

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