益母草的四种食疗方,可治疗疾病

益母草的四种食疗方,可治疗疾病

益母草大家都知道的吧，是一种很常见的中药材，但是它的利用率还是比较高的呢，比如说可以有治疗疾病的作用，对于女性出现的气血不足啊或者是妇科疾病有很好的调理的作用哦。益母草如何食用的呢，来看看这些食用方法以及他们的功效吧。

1、冰糖益母草

将当归和益母草加水煎成药汁,然后先后放入鸡蛋、冰糖同煮,具有通经、止痛、补血、悦色等功效。适用于月经先期有胸腹胀痛者。益母草可以有通经直筒的作用，对于女性经期出现的腹痛啊或者是腹胀不适的情况有所改善的呢，大家可以试试。

2、 鱼白益母草

鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。益母草这样食用的话可以有补气血的作用，还可以提高免疫力。

3、益母草薏仁鸭肾汤

益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。

4、上汤益母草

上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加肉碎,会更鲜甜一些。

关于益母草的一些食疗方法，具体的制作的方法和步骤，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，食物的营养价值是丰富的，所以我们要利用起来，维护自己的健康，益母草的食疗方法可以补充丰富的营养素，维持健康。对于女性调理体质有好处。

益母草怎么吃 食疗方美容抗衰老

益母草大家都知道是什么吧，它的营养价值高，而且还可以有治疗疾病的作用，它本来就是一种中药材，特别是对妇科疾病有很好的调理的功效哦，你知道益母草怎么吃好吗，一起来看看吧。

鱼白益母草

用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜

作用：美容养颜，消肿活血鱼肚含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。益母草这样食用的话可以补充胶原蛋白让你的皮肤变得更加的有光泽和细致，同时还可以有补血美容的功效。

上汤益母草

用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇

作用：益肾活血，通经止痛

上汤益母草是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一点肉碎，会多一些鲜甜。

益母草薏仁鸭肾煲

用料：益母草，薏仁，鸭肾

作用：清热去湿，补肾降压益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。和薏米鸭肉一起食用，可以起到祛湿的作用，而且还可以有补肾降压的功效哦，对于身体虚弱人群来说很不错、

关于益母草应该如何食用的这个问题，上面已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些可以看出的是益母草的食用方法还是有很多的 ，根据自己的需求来选择搭配方式可以达到意想不到的保健效果。

益母草怎么吃

益母草怎么吃益母草是非常受欢迎的一种植物，不仅看起来很美观，而且它还可以用来治疗一些病症，作为药材来用，那么益母草怎么吃呢?有很多人对此都不了解，接下来就让本文来为大家介绍一些方法，希望能对各位有用。

1、煎水服用

益母草是可以用来直接煎水服用的，用益母草煎水服用可以调节自己的身体，对很多的病症能够起到一定的辅助治疗效果，尤其是对女性朋友出现的月经不调非常具有治疗的作用，首先要准备适量的益母草，将其洗干净以后直接入锅加入水，用大火将其煮沸后再改用小火慢煮，直到将其煮成浓汤即可。

2、炖鸡汤

益母草还可以跟鸡一起做成鸡汤服用。准备适量的益母草，清洗干净以后沥干水分备用，准备一只火鸡，将其宰杀后去除内脏，清洗干净，然后将鸡和益母草一同入锅，再放入少量的调味料，加入适量的水，直接将其炖熟后即可，益母草炖鸡汤不仅具有很好的滋补作用，而且能够调理自己的脾胃，对于改善脾虚气虚的病症非常具有疗效。

3、煲粥吃

益母草还可以用来煲粥吃，用吃法也是非常具有营养的，而且也具有很好的滋补性，能，首先要准备适量的益母草，将其洗净后切碎备用，然后准备适量的大米淘洗干净入锅，再把益母草也放进去，加入水直接煲成粥后即可服用益母草包成粥，来吃的话不仅口味清香，而且能够起到促进消化的作用，并且能够滋补强身，对于消化不良，体质虚弱之人是非常适宜服用的。

益母草的吃法有很多，大家可以根据自己的情况需要来选择，不同的吃法，有着不同的特点和功效，上面这几种吃法大家都可以尝试一下，味道不错，保健效果也很理想。

益母草可以治闭经吗益母草一直都是人们非常熟悉的一种特殊食材，也可以把益母草当成是一种中药材，因为益母草具有非常良好的药用价值，那么益母草可以治闭经吗?很多女性都有这样的疑问，下面就让本文来为大家做出详细的解答说明。

1、益母草可不可以治闭经

益母草确实药用价值很突出，对于很多的病症都非常具有疗效，女性出现闭经的病症时，也可以用益母草来入药治疗，往往都能收获不错的成效。所以益母草是可以用于治疗闭经的，但是这需要在专业的医生指导下选择服用，只有合理得当的服用益母草的药方才能够起到治疗的作用，乱用的话是没有效果的。

2、益母草治闭经的方法

通常选用益母草来治疗闭经，可以选择用益母草煎水服用，但具体的量需要根据自己的病情实际情况来选择添加，而且需要在专业的医生指导下进行，因为只有在医生的指导下来选用益母草治疗自身病症才能够有所保障，除了单独用益母草来煎水服用以外，还可以配合其他的药材一起煎水，这样效果会更好。

3、益母草的其它作用

木草除了可用于辅助治疗必经的病症以外，还可以起到促进新陈代谢的作用，也能够起到提高免疫力的效果，所以如果自己的生理机能比较差，免疫力低下，那么都可以用益母草来进行服用调理，基本上都能够收获很好的成效，但是益母草的食用方法是需要讲究正确合理的，应听从专业的医生指导才行。

通过介绍我们得知益母草是可以用于治疗闭经病症的，所以如果患上了闭经的病症的话，那么可以在专业的医生指导下服用益母草来进行改善，治疗效果很不错。

益母草根可以吃吗说到益母草应该有很多朋友都不会感到太陌生，因为在我们生活中，益母草经常会被当做一种药材来用，可以用于治疗很多的疾病，效果非常令人满意，那么益母草根可以吃吗?有很多的人有这样的疑问，下面本文将为大家讲述。

1、益母草根可不可以吃

益母草根也是非常具有营养的，而且起药理作用也是很突出的，用益母草根能够治疗的疾病也是非常多的，可以在专业医生指导下用这种食材来入药，做成药方进行服用往往都能够起到一定的要你效果，所以益母草根是可以吃的，但是吃益母草根是需要讲究一定方法的，并不是盲目乱服的，这需要大家注意。

2、服用益母草根方法

服用益母草根的方法有很多，可以单独用其煎水，也可以配合其它的一些食材，一起做成一些食疗方，比如把益母草根和鸡肉一起煲成鸡汤喝，也可以做成粥来服用。服用益母草的一些食疗方可用于调节自己的身体，能够有效的改善很多的病症，通常都可以收获非常理想的效果，大家可以各取所需。

3、服用益母草根应注意

虽然益母草根是可以吃的，但是吃益母草更是需要大家讲究方法的，益母草根有很好的药理作用，所以吃这种食材的话，尽量要在专业的医生指导下服用，因为这样才能够确保安全，还有就是服用益母草的量千万不能太多，毕竟它是属于药材的一种，如果服用太多的话，那么可能会带来一些不良反应。

我上文的讲述，我们得知益母草根是可以吃的，但是吃益母草根是需要掌握正确方法的，希望大家在服用益母草根前尽量听从医生的嘱咐，这样才能够确保健康安全。

益母草发霉还能吃吗益母草相信大家都比较熟悉，因为在很多的药方中都含有益母草的成分，这种药材是非常具有疗效性的，药用价值很高，那么益母草发霉还能吃吗?有不少朋友对此比较疑问，下面本文将为大家做出具体的解答。

1、益母草发霉能不能吃

益母草本身是非常具有实用价值的，而且药理作用也特别突出，对于一些病症的治疗效果是得到肯定的，但是益母草的服用是需要大家注意的，选择服用的益母草也需要确保其品质，如果益母草出现了发霉的情况，那么说明它已经变质了，像发霉的益母草是不可以吃的，一旦吃了发霉的益母草对于自身健康会产生巨大危害。

2、吃益母草要注意

除了发霉的益母草不能吃以外，平时我们吃益母草也要讲究正确的方式才行，毕竟益母草是属于药材的范畴，如果错误的使用，那么对自己的健康可能会造成损伤，所以服用这种药材尽量还是要听从专业的中医指导，这样服用起来才更加的有保障，而且益母草的服用量也是不能贪多的，并不是说它的营养高，食用价值高就可以多吃。

3、服用益母草益处

只要能够正确合理得当的服用益母草，那么对自己的健康其实是非常有益的。益母草中含有很多碳水化合物和很多蛋白质成分，而且也还有一些益母草碱，对于改善身体机能是比较有帮助的，而且能够促进新陈代谢，提高我们的抗病能力，在出现了一些疾病时，也可以用益母草进行治疗，比如女性出现月经不调，就可以用这种药材进行调理改善。

我介绍我们得知益母草发霉了是不能吃的，因为发霉的益母草可能会携带一些有害的物质，一旦摄入体内后就会造成非常不良的影响，所以大家对于发霉的益母草一定要忌口。

吃益母草可以哺乳吗益母草的药用价值确实非常令我们满意，能够用这种药材来治疗的疾病非常多。很多人也非常愿意吃一些益母草来增强体质，那么吃益母草可以哺乳吗?很多哺乳期的女性对此都很疑问，下面本文将为大家解答。

1、吃益母草可不可以哺乳

益母草虽然它非常具有营养，也有很高的药用价值，但是益母草是不可以乱吃的，一般对于一些患有疾病的人来说，可以服用这种药材进行治疗，通常也能收获很好的疗效，但是如果是属于哺乳期的女性的话，那么对于这种食材是需要慎食的，因为它毕竟是属于药材的一种，如果哺乳期的女性服用益母草的话会分泌到乳汁中传给自己的宝宝，会造成一些影响，所以吃益母草是不可以哺乳的。

2、不宜服用益母草人群

吃益母草也是需要讲究方法的，虽然它的药用价值非常受认可，但是如果错误的服用，那么对自身的健康，反而会造成一些非常大的危害，尤其是对于一些体质特殊的人群来说，服用益母草更加需要慎重，哺乳期的女性是不可以服用益母草的，还有就是出现了一些其它病症或对益母草有过敏反应的人也不可以服用。

3、服用益母草的帮助

当然，对于一些需要治疗的病人来说，服用益母草其实还是挺有帮助的，因为益母草本身是非常具备药用价值的，尤其是对于出现月经不调或者是出现了尿血等其它一些病症的患者，都是具有一定疗效性的，可以在专业的医生指导下用益母草来配伍其它的药材，一起入药进行治疗。

通过上文的讲述，我们得知吃益母草是不可以哺乳的，因为益母草是属于药材，对哺乳期的女性是不宜食用的，希望大家能够得到高度重视。

扩展阅读：益母草

益母草的功效与作用用法

1、益母草的功效

（1）益母草，又名坤草、益母花等，性微寒，味苦辛。功效具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒；临床主治月经不调、痛经、闭经、胎漏难产、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛、跌打损伤、肾病水肿、小便不利、尿血、痈肿疮疡。

（2）《本草汇言》谓之“行血而不伤新血，养血而不滞淤血”，是妇科常用中药材。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，全株富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。将干益母草煅制成灰，其色白而细腻，能够吸附表皮毒素及各种刺激性物质，故能够治疗粉刺，且有美白养颜的作用。

2、益母草的作用

（1）现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力 同时能提高其紧张度和收缩率。

（2）对子宫的作用

益母草煎剂、乙醇浸膏及益母草碱对兔、猫等多种动物的离体子宫有兴奋作用。

（3）对心血管的作用

益母草对离体豚鼠心脏，用异丙肾上腺素造成心肌缺血模型, 能显著增加冠脉流量及相当显著地减慢心率.静注益母草制剂使麻醉犬明显增加冠脉流量，降低冠脉阻力，减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用。

（4）抗血小板聚集及抗血栓形成

现代药理研究表明，益母草能显著降低红细胞的聚集性，同时对血小板聚集、血小板血栓形成、纤维蛋白血栓形成有抑制作用。对高血压、冠心病有很好的疗效。

（5）美容养颜的作用

据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品，具有美白养颜嫩肤之功效。

（6）对子宫的好处

益母草浸膏，及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩，同时能提高其紧张度和收缩率。 对外伤内有瘀血者也可用，如《外台秘要》记载的益母草膏。

（7）淡化色斑

坚持用加了益母草的美白祛斑膏按摩洗脸，一星期食用2至3次益母草汤，内调外治，多数色斑都能有效地消退，不少严重的色斑也能淡化。

（8）减少脑组织坏死的目的

益母草中含有的益母草碱的作用机制是通过降低脑细胞耗氧量，抑制线粒体氧化应激反应造成的细胞死亡，并激发三磷酸腺苷的活性，阻止细胞的进一步坏死、凋亡，以达到减少脑组织坏死的目的。

（9）缓解痛经

治气滞血瘀引起的痛经，常与延胡索、当归、白芍、香附、川牛膝等补血养血，行气止痛药物组合成方，益母草剂量要大一些，常用量30克左右，大多有明显效果。

（10）产后病

如产后出血或恶露不绝，腹部胀痛，出血量少，或夹杂血块，由子宫收缩无力引起者，常配合当归、酒白芍、艾叶、川芎、焦山楂，偏寒者再加炮姜、台乌药等，效果较为理想。

（11）治疗肾病

益母草与其它药物配伍，可以达到治疗肾结石、急性肾炎水肿、血尿等肾病的目的。

（12）脑积水的治疗

脑积水，病机多为水瘀互结证。益母草既可活血又可利水，甚合其病机。常配伍当归、赤芍、红花、川芎、葛根、丹参、白茅根、泽泻、琥珀、茯苓、麝香、车前子、山楂等，用后效果明显，已有多例治验病案。

（13）治疗慢性附件炎、盆腔炎等妇科疾病

取本品有活血祛瘀而性平，可久服以缓化慢消之特点，常配伍当归、丹参、三棱、赤芍、红花、牛膝、小茴香、台乌药等组方治疗症瘕，但要久服方有效。

（14）抑制癌症发生

益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。

（15）其它作用

益母草碱性皮下注射有中枢抑制作用，MLD为0.4-0.6g/kg。兔静脉注射益母草碱1mg/kg，可见尿量显著增加。益母草碱在较高浓度时能使兔血悬液发生溶血作用。益母草碱水浸液用试管稀释法1：13-1：10，对许兰氏毛菌，羊毛样小孢子菌、红色表皮癣菌、星状奴卡氏菌均有抑制作用。益母草煎剂用平板纸片法，对大肠杆菌、志贺氏痢疾杆菌有抑制作用。

（16）明目益精

益母草有治疗头晕，名目的作用，用于体虚水湿上泛之头晕、视物不清。

3、益母草的食用方法

（1）除“痘”膏

①具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。

②如何服用：每天饭后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑、黑斑、黄褐斑等。

（2）治粉刺粥

①具体制法：先将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。

②如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。

（3）活血养颜汤

①具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。

②如何服用：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。

（4）鲜益母草滚鸡蛋

①材料：鲜益母草300~400克，鸡蛋2~3个，猪瘦肉100克，生姜3片

②做法：鲜益母草洗净，切段；瘦肉洗净，切为条状后再剁为肉碎；在铁镬中加清水1250毫升（约5碗量）和姜；武火煮沸后下益母草和瘦肉，然后打入鸡蛋滚片刻，下盐、麻油便可。

③用量：3~4人

（5）治痛经

益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。

（6）治闭经

益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。

（7）治功能性子宫出血

益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。

（8）治产后腹痛

益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。

（9）宫内膜炎

益母草350克，水煎取汁加红糖200克，溶化候温灌服，连用3天；益母草150克，鸡冠花60克，研末灌服，每日1次，服3天；益母草、夏枯草、蒲公英各30克，煎服，连服三剂；益母草、野菊花各16克，玉米须、白扁豆、蒲公英、白鸡冠花各10克，水煎取汁加红糖200克，灌服或拌料投喂，连服3剂。

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