益母草茶的做法,有美容和安神的功效

益母草是一种非常的中药的中药药材了哦，这种药材的药用价值是非常的高的了，生活中经常服用一些益母草对于我们人体的健康也是非常的好的了，当然了，在生活中也是可以经常喝一些益母草茶的哦，很多人不会做益母草茶了，其实益母草茶也是非常的好做的哦，下面我们来看看吧。

益母草茶的做法

配方：茶叶3克，益母草6克，红糖15克。

制服法：沸水浸泡15分钟服饮。功能：活血行气，调畅气血。

适应症：产后腹痛血虚证，症见产后小腹隐隐作痛，喜按恶露量少，色淡质稀，头晕耳鸣，面色苍白，舌质淡红、苔薄，脉细虚。

美容养颜

益母草茶也是一种非常很不错的养生保健饮品了哦，益母草茶不仅味道是非常的好的了，并且我们在生活中经常喝一些益母草茶还能调经化瘀的哦，所以我们女性朋友们在生活也是可以多喝一些益母草茶的哦，并且还能够促进，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。并且在生活中经常饮用益母草茶还能促进人们的睡眠质量的哦，也是好皮肤的保障了哦

安神

相对于前面几个作用，这个作用的效果就很小了，但还是有一点的，所以我还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它冲泡后的味道是十分自然的，这种味道就像把人领到了大自然中一样，让人的精神放松起来，所以工作压力大的朋友们，也可以适适益母草茶哦!

上面我们已经相信的了解了益母草茶的做法了哦，我们可以看出来了益母草茶的做法也是比较简单的哦，当然了，生活中经常喝一些益母草茶对于我们女性朋友们的好处也是非常的多的了，不仅可以起到很好的进补的作用了，更是能够起到很好的美容养颜和安神的功效的哦。

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