哪些人群不适合吃三七粉呢

哪些人群不适合吃三七粉呢

我们都知道，中药材都是治病的，对人体有好处，但是是药三分毒，有时候也会对我们的身体造成一定的副作用，我们经常吃三七粉的话对我们的肝脏和肠胃都是很有好处的，同时也是有补血的功效的作用的，并且三七粉是一种很滋补的中药但是也不是每一个人都适合吃的，那么，有哪些人不适合吃三七粉呢?

下面我们就来详细的介绍一下什么人不适合吃这种的三七粉，因为如果吃错了的话，这种人的身体可能会受到一定的伤害，所以今天我们就来详细的介绍一下。

1、内体虚热人群不宜吃三七粉

每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用

2、正常经期不宜吃三七粉

长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。

4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

上面提到的这些人，不能吃三七粉的一定不要吃，因为任何食物并不是每个人都适合的，吃三七粉也不是每个人都适合的，但是要记住的一点是，怀孕的人最好不要长期的吃三七粉，因为三七粉属于中药，可能会造成伤害。

哪些人不能吃三七粉

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三低人群不喝：合理的食用三七能够很好的降低人体的血压、血脂、和血糖所以对三高人群来说，三七是很好的保健品。但是同样导致低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

4、月经期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，这对大多数情况来说都是具有很好的保健作用的，但是对经期的女性来说却是需要避免的，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

5、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

6、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

7、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

8、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

扩展资料

三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。

三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。

三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。

-三七粉

三七粉不适合人群 三七粉禁忌人群

1、风热感冒的患者不宜服用三七粉，三七粉性温，风热感冒患者吃了三七粉会导致热感加重。

2、经期女性不要吃三七粉，在女性经期服用会导致出血过多。

3、孕期女性不要吃三七粉，女性在怀孕期间禁止服用三七粉，容易动胎气，同时会导致流产。

4、过敏不喝三七粉，在服用三七粉之前要了解自己的体质，看看是否有过敏的情况，如果有过敏的情况要立即停止使用。

5、未成年人不宜吃，儿童处于发育期，脏腑功能不全，服用三七会影响发育，小孩不要吃。

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