川贝可调理咳嗽燥热,推荐和雪梨搭配

雪梨一直以来都是人们心中止咳的佳品，尤其是在夏秋季节，感冒出现的十分频繁，此时也非常容易出现咳嗽的情况。而最近几年来由于空气污染较为严重，因此很多朋友可能都会出现呼吸道感染情况，最适合做业非常严重，因此想要调理咳嗽燥热，不妨试试川贝炖雪梨。

咳嗽应该注意哪些问题

咳嗽是我们生活中常见的状态，因此很多朋友往往会忽略了咳嗽带给我们的伤害。生活中简单的咳嗽对身体的影响并不是非常大，如果出现剧烈咳嗽就需要多多引起重视了。首先要观察身体是否出现感冒的症状，其次要多多关注支气管和肺部健康，避免咳嗽加重。但如果是燥热咳嗽的情况，建议您可以多食用川贝炖雪梨。

所需食材：

雪梨1个、冰糖25克、川贝少许。

制作方法：

1.雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。

2.梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。

3.将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。

主要功效：

此方法非常适合燥热咳嗽的症状，川贝雪梨相信大家也并不陌生，雪梨和川贝本身就具有非常强的润肺功效，上述食谱是一道汉族药膳，性寒，入肺经。在生活中多多食用除了能够有效止咳以外，还具有有清热、化痰的作用。非常适用于咳嗽痰多，以及身体感到燥热的朋友，相信可以快速改善状态。

调理咳嗽燥热，川贝炖雪梨能够给您带来一定的帮助，希望您能够多多运用到您的生活中。另外如果长期咳嗽的朋友应当多重视自己的身体情况，及时了解可能引发咳嗽出现的主要原因，并且对症下药。切忌自己盲目的选择所谓的治疗方法，延误治疗时间，反而给身体造成更大的伤害。

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