为什么胖大海泡水不能长期喝
为什么胖大海泡水不能长期喝
现在白领的女性会出现各种各样的问题，最容易出现的就是口罩应该嗓子发痒的问题，特别是从事销售这个行业的人，很多人会选择胖大海泡水喝，但是胖大海泡水是不能长时间喝的，这个是因为什么呢?很多人都不是很了解下面小编就给大家介绍一下，为什么胖大海不能长期喝，大家一起来了解一下吧!
胖大海是一种纯粹的中药，是不能作为一种保健的食品来服用的，所以一定是不能长期使用的，他们还是属于偏凉性的东西，可以促进小肠的蠕动，床上平稳地写下作用如果长期或者是过量地使用胖大海泡水的话，会引起脾胃虚弱，还会导致饮食减少或者是出现拉肚子的情况，身体会变得瘦弱。
胖大海还有一定的降低血压的作用，血压偏低的人长期服用胖大海会找准问题更加严重，胖大海里面有一点点毒素，如果长期饮用会对肝肾造成一定的负担，还会引起大便稀薄，食欲不振，胸闷的不适症状。
老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。
上面给大家介绍的就是为什么胖大海不能长期喝，现在大家应该也有所了解了吧，再好的东西大家也不要过量，过量会对身体造成不良的影响，所以大家在平时可以适量的服用胖大海泡水，但是一定不能长期喝，一般都是三天左右就可以了，最长也不要超过七天，今天小编就给大家介绍到这里了。
胖大海不宜长期饮用吗？
中医研究专家提出，过度、过滥饮用“胖大海”对身体有害无益。据有关医学专家介绍，“胖大海”不属于诸如绿豆、莲芯、百合等药食同源的品种，而是纯粹的中药品种，既然是药，就有其本身的毒性，饮用后就要通过肝或肾排泄，这对肝肾是不利的。药理分析也已证实，盲目饮用“胖大海”却会引起大便稀薄、饮食减少、胸闷、消瘦等一系列副作用。
喝了很多胖大海水会不会中毒？为什么不能喝太多？
胖大海千万不能长期喝
临床上，胖大海可以用于急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。然而，胖大海对声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑则没有效果。
现代药理研究还证实，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海，会使病情加重。
另外，胖大海还有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。
根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。
胖大海怎么泡水喝
1、胖大海绞股决明茶
材料：胖大海2枚，绞股蓝5克，决明子5克，蜂蜜适量。
做法：将三者同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。
功效：清热疏肝、润肠通便，适用于慢性咽炎、高血压、高血脂、脂肪肝、习惯性便秘等。
2、胖大海枳椇茶
材料：胖大海2枚，枳椇子5克，茶叶适量。
做法：将三者同置杯中，冲入沸水适量，浸泡片刻饮服，每日1剂。
功效：清热生津，适用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。
3、胖大海桔梗茶
材料：胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜适量。
做法：将胖大海、桔梗同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。
功效：清热利咽，适用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛声嘶、大便秘结、小便短黄等。
4、胖大海茶
材料：胖大海3颗、绿茶4克、橄榄4克、蜂蜜少许。
做法：将橄榄放入水中煮沸，再用橄榄水冲泡胖大海与绿茶。最后加入蜂蜜即可。
功效：改善黏膜炎症。治疗慢性咽炎、喉炎。
5、胖大海甘草茶
材料：胖大海2个、桔梗10克、甘草6克。
做法：将上述材料用沸水冲泡，加盖静置15分钟后即可饮用。
功效：清肺化痰、利咽开音、清热解毒。治疗肺热咳嗽、咽痛音哑。
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