决明子泡茶的方法有哪些

大家都知道，决明子是一种比较重要的中药药材，当然了，决明子这种药材也是可以用来泡茶喝的哦，并且味道也是很不错的，还有很好的保健功效呢!那么决明子的泡茶方法有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。

1、决明子绿茶

材料：决明子5克，绿茶5克。

做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

功效：决明子绿茶的口感是非常好的，并且有清凉润喉的功效，另外多喝一些决明子绿茶还能够帮助我们起到清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛的作用。

2、杞菊决明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

3、菊楂决明茶

材料：菊花10克，生山楂片10克，决明子5克，方糖25克。

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

4、决明子蜂蜜饮

原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。

用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。

功效：决明子蜂蜜饮具有润非常不错的通便功效，对于缓解便秘的效果是非常好的，非常适合前列腺增生兼习惯性便秘者。

决明子泡茶喝的方法也是有许多的，当然决明子不同的泡茶方法，功效和作用也是不同的，上面我们了解了决明子绿茶，菊楂决明茶以及决明子蜂蜜饮等等这些茶水的冲泡方法了，所以我们有时间了就可以自己泡着喝的哦。

本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/zhongyaocai/65829.html

上一篇: 大家知道决明子的功效有哪些(决明子有···

下一篇: 决明子和大米煮粥,可以清肝明目

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!