雪蛤油怎么做好吃
雪蛤油怎么做好吃
雪蛤油对大家来说是比较熟悉的，作为一种滋补品很多人对雪蛤油都比较喜爱，而且我们在平时经常吃这种食物对健康也有一定好处，是滋补效果非常好的一种保健品，很多人对雪蛤油都是比较爱吃的，那么具体雪蛤油应该怎么吃比较好吃，一起跟着生活常识网养生网来看看吧。
雪蛤油怎么做好吃
雪蛤油因为滋补效果非常好，所以在平时是受到了很多人喜爱的，而且我们经常吃雪蛤油对健康也有一定好处，不过吃雪蛤油的时候需要注意方法才能让味道好，首先吃的时候，只需要拿出来拇指大小一块的雪蛤油就可以了，然后放到温水中，需要浸泡上大概十二个小时，然后会发现雪蛤油的体积就膨胀了大概十几倍，这时候我们选择加入冰糖、枸杞子等就可以了，然后需要浸泡一晚上，等到涨开之后，在其中需要加入少量的水，冰糖，然后开小火，把雪蛤油炖熟就可以了。吃的时候每次吃上一小勺就完全可以了。
雪蛤油怎么炖
雪蛤油炖着吃是不错的选择，首先需要把雪蛤油用水浸泡上一晚上，然后把其中的污物去掉之后洗干净，再放到开水中，需要煮一会儿再盛起来。晾干其中的水分。而木瓜需要我们洗干净之后去掉外皮，同时还要在顶部切出来一部分。把木瓜盅切成锯齿的形状，然后挖出核以及瓤，然后把木瓜放到锅中炖。
冰糖和水需要一起放到锅中加热，等到融化之后就可以放进去雪蛤膏，稍微煲上半个小时，然后加入鲜奶烧热，烧开之后也要放到木瓜盅里面盖上盖子，用牙签把木瓜盖固定好，隔水炖上大概一小时就可以吃了。
雪蛤油怎么做不腥
雪蛤油吃起来是有一种腥味存在的，这是让人很烦恼的，所以吃雪蛤油的时候需要我们注意，必须要学会给雪蛤油去腥才行，而且在泡发的过程中，需要我们在其中加入生姜片，等到炖煮完成了就可以取出来了。
在进行炖制的时候。这时候需要我们加入冰糖进行炖制，也是给雪蛤油去腥的一个好方法，如果在炖制的时候，我们没有放水，而是用橙汁、椰汁等一起进行炖制，这样无疑是可以让雪蛤油去腥的效果更好一些的。在吃雪蛤油的时候需要注意，在吃的时候我们可以选择加入上一口蜂蜜，可以让雪蛤油吃起来的口感会更好，而且雪蛤的味道也同样会更好一些。
雪蛤油怎么做粥
我们把雪蛤油用来煮粥吃是很不错的选择。吃的时候需要注意方法才行，首先我们需要把雪蛤给提前放到清水里面，需要我们浸泡上一晚上，而且我们在使用雪蛤油之前，需要把给完全的清洗干净才行，然后我们再把木瓜平放起来。然后直接从雪蛤油肚子三分之一的地方，把雪蛤油切开之后，直接用勺子把里面的籽全部都给去掉，而且这时候的动作一定要轻一些才行。而且这时候我们是一定不能把木瓜给完全穿透的，最好是可以在小锅里面放上水，然后再选择放上几片姜片，等到水开之后，我们选择放仅需雪蛤，稍微焯一下水，这样是可以给雪蛤油去腥的，之后我们捞出来，直接放到小锅里面，然后加清水，需要大火炖上大概20多分钟的时间，之后我们把之前炖好了的雪蛤，和炖雪蛤的水一起，直接倒在木瓜里面，其中需要放上几粒枸杞，然后我们盖上木瓜的盖子之后，直接放到蒸锅里面，需要蒸二十分钟就可以吃了。
我们把桂花洗干净之后，去掉其中的杂质，然后银耳也要用温水泡发，需要大概两个小时的时间。去掉蒂头以及杂质之后用手撕成瓣，雪蛤油我们要用温水泡发好，洗干净之后剁成碎，冰糖也要打碎成屑。最后我们把桂花、雪蛤、冰糖、银耳一起放到炖锅里面，加入足量的水之后，等到用水煮沸之后我们再用小火炖煮半个小时，之后我们稍微等上一下，这时候就可以拿出来食用了，吃起来的味道很不错。
上面给大家介绍了有关雪蛤油的情况，能够发现雪蛤油吃起来的味道非常不错，对我们健康是有一定好处的，而且在平时经常吃雪蛤油能够对健康有一定好处，可以帮助人体增强身体素质，所以说雪蛤油是值得推荐给大家在平时吃的。
雪哈买来怎么做好吃
主料：雪蛤油2g。
辅料：红枣3～4个、银耳4g、冰糖若干、枸杞子若干、桂圆肉5个。
步骤：
1、先用清水泡发雪蛤油干，雪蛤油干不要取多，一点点就行，因为泡发的雪蛤油会膨胀的非常大。
2、根据个人口味添加，多点少点都无妨。
3、所有材料都放一起然后上锅蒸15分钟就好。
雪蛤油怎么吃
蛤蟆油营养价值非常高，第一个月每天吃，然后到第二个月就不要每天吃啦，因为你家那个是小块，是天然蛤蟆油干，含油量比胶囊高多了，吃太多身体也吸收不了，最后都排除体外了，浪费也浪费资源，冬至之后补每天吃一点，大概5-10克左右吧，连续一个月就OK了，不要每天吃。连续吃一个月就行，过后你可以偶尔想起来再吃些，天天吃效果还不如我说的这种吃法好
具体吃法
一．先把一个蛤蟆油（或3－5克）掰碎成很多小块，用温白开水在小碗中浸泡十几个小时，会成为晶莹雪白的糕状，泡开了以后放点冰糖，隔水稍微蒸（炖）一下就可以食用了。切记要文火，最好是不超过80－90度，以保存其营养成分。
二．食用时取拇指大小一块约5克重，置于温水中泡12个小时，体积可膨胀十几倍，加入冰糖，枸杞子，水果等微火顿服
三．取拇指大小一块，买一斤一般的白酒，浸泡12小时，待其涨开后，加入少量水，冰糖，微火炖制5～6个小时，直到其酥烂，服食每次一汤匙，这样一小块大概可以发一奶锅那么多，用玻璃瓶封装好，放在冷冻室，基本上可以吃一个星期。
雪蛤油炖木瓜的做法
雪蛤油炖木瓜是一道美味可口的传统名点，属于粤菜系。以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富。主要材料有木瓜、雪蛤油、鲜奶、水等。
做法一
制作食材
木瓜一个（约一斤半重），雪蛤油2到3克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖适量（减肥者可不用）。
制作流程
1.雪蛤油泡发至白色半透明的状态，备用。
2.木瓜洗干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。
3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖至水开之后20分钟左右即可。
做法二
1、雪蛤先用纯净水泡发至白色半透明的状态，类似棉絮、云朵状；
2、联体油带腥味，泡发时可以用姜片去腥，特级雪蛤线油无腥味；
3、把浸泡好的雪蛤和冰糖放入锅内小火慢炖20分钟。
5、将木瓜切丁放入炖好的雪蛤里面，继续炖10分钟后加入牛奶即可食用。
做法三
1：如果是购买的是雪蛤净油或者线油，则不用像联体油那样剔除筋带，直接用水过滤一下即可，发泡至于白色半透明的状态；
2：将木瓜籽挖除，然后倒入牛奶，放入微波炉打5分钟，让奶成熟。
3：雪蛤放在热水里面清炖10分钟捞出。
4：直接将雪蛤倒入用微波炉打过之后的木瓜鲜奶中即可食用。
小提示：如果泡发的是联体油，则在发泡雪蛤的过程中可以放入姜片来去腥，雪蛤特级线油则不用。
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