小儿推拿的手法有哪些：小儿推拿咳嗽手法教程
小儿推拿的手法有哪些：小儿推拿咳嗽手法教程
小儿推拿的手法会根据推拿的不同部位而有所区别，推拿不同部位功效作用也会有所不同。下面我们针对腹、脾经、胃经、肺经、内八卦、三关、六府、二人上马、虎口、肺俞、龟尾等常见部位的小儿推拿手法来做一个基本的了解。
1、腹
位置：腹部。
主治：腹胀、食积、呕吐、腹泻、疳积。
操作：指摩、掌摩约5～10分钟；沿季肋向外分推。
2、胃经
位置：拇指掌面第二节或大鱼肌外侧缘。
主治：腹泻、呕吐。
操作：直推300次。
3、脾经
位置：（1）拇指螺纹面；（2）拇指桡侧缘。
主治：消化不良、腹泻、呕吐、疳积。
操作：旋推拇指螺面或屈其拇指，沿拇指桡侧缘直推约300次，或直推拇指螺面约300次。
4、肺经
位置：无名指螺纹面。
主治：胸闷、咳喘。
操作：旋推或向指尖方向直推约200次，或由指尖向上直推100次。
5、肺俞
位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸。
主治：发热、咳喘。
操作：按、揉50次，或沿肩胛骨内缘自上而下分推30次。
6、内八卦
位置：掌心劳宫穴四周。
主治：咳喘、呕吐、腹泻。
操作：顺时针或逆时针方向用运法50次，掐3～5次。
7、三关
位置：前臂桡侧缘（太渊穴到曲池穴）。
主治：发热、恶寒、无汗。
操作：直推300次。
8、六府
位置：前臂尺侧缘（神门到少海）。
主治：发热、汗多、便秘。
操作：直推300次。
9、二人上马
位置：手背侧小指与无名指指关节后陷中。
主治：牙痛、惊、腹痛、脱肛。
操作：掐3～5次，揉30次。
10、虎口
位置：手背侧第一、二掌骨之中，稍偏食指（即合谷穴）。
主治：感冒、牙痛。
操作：拿3～5次。
11、龟尾
位置：尾骨端到肛门之间（即长强穴）。
主治：腹泻、脱肛、便秘。
操作：揉、旋推300次，掐3～5次。
中医小儿推拿四法
本文将介绍中医小儿推拿四法，包括退六腑、掐提耳尖、挟提大椎、清天河水四个方面，帮助读者更好地了解小儿推拿的方法和作用。
?退六腑
用拇指指腹自腕推向肘，称退六腑或推六腑，操作100-300次，力度由轻至重，再由重至轻。消肿止痛，清热解毒，主治发热多汗，惊风，口疮，面肿，咽痛，便秘，腮腺炎等病症。
?掐提耳尖
将拇指与食指，中指相对，掐提耳尖10次，力度由轻至重。清热祛风，解痉止痛。主治目赤肿痛，急性结膜炎，角膜炎，头痛等病症。
?挟提大椎
用拇指和食指，中指相对，挟提大椎100次，力度由轻至重。清热解表，祛风止咳。主治项强，热病，咳嗽，感冒，气喘，落枕等病症。
?清天河水
将食指，中指并拢，用指腹从小儿的手腕推向手肘，重复操作100次，以局部皮肤潮红为度。清热解表，泻火除烦。主治外感发热，五心烦热，口燥咽干，唇舌生疮，夜啼，感冒，头痛等病症。
小儿流感不用怕，小儿推拿有方法
河南省中医院治未病科 刘宝良
小儿体质特点
历代中医古籍对婴幼儿的体质都都很详尽的阐述，谓之“纯阳之体”、“稚阴稚阳”、“阳常有余，阴常不足”等等，由此可见，小儿初生，阳气旺盛是小儿体质的基本特性。也正是因为此，小儿的阳气也特别容易在其他致病因素的影响和诱发下变动，特别容易出现身体发热，体温迅速升高的情况。比如，饮食积滞肠胃，就会化腐生热；外感风寒，腠理毛窍壅塞，阳气不得宣发，就容易郁而发热；小儿的发热，体温总会迅速的达到较高的数值，这其实是由于孩子的阳气不断抵御外邪，正邪斗争剧烈的交争引起的。
那么，在面对孩子发热的情况该如何面对呢？中医八法有汗、吐、和、下、温、清、消、补，针对小儿发热，该如何应对呢？这个时候，就要考虑到孩子的“稚阴稚阳”体质了。虽然说小孩子阳气偏胜，但是初生之儿，脏腑娇嫩，就像刚刚发芽的种子，就像树上刚刚冒出的嫩芽，是经不起风霜的，恰恰需要的是温暖的阳光和滋润的雨水，需要小心呵护才能让脏腑功能不受损伤。所以针对孩子的外感风寒和内伤饮食所引起的发热，需要选择较温和的汗法、消法和清法。除了用药需要 轻清 温润，小儿推拿也是比较好的选择，因为小儿推拿本身不需要借助药物，通过按摩小儿身体刺激经络，就能够调畅气机，调节脏腑功能，夏禹铸《推拿代药赋》讲：“寒热温平，药之四性，推拿揉掐，性与药同”。
在实际的临床实践中，小儿推拿在婴幼儿的各种疾病调养中，能起到很好的作用。所以，宝妈们，宝宝身体较差了，或者发病了，我们的第一反应应该是去“推推捏捏”，让孩子尽量少吃药，更不应该把输液住院作为首要，我们要改变我们以前的思维模式，保护好孩子的阳气不受削损，和我们一起为帮助他们形成强健的体魄加油努力。
下面说说具体手法：
头面四大手法
开天门、推坎宫、运太阳、按揉耳后高骨
手、肘部操作
平肝清肺、掐揉二扇门、清天河水
头、背部操作
风池、风府、大椎、风门、肺俞
咳嗽加减
小横纹、掌小横纹、天突、膻中、分推肩胛骨、揉丰隆
刘宝良 擅长：针、灸、推、药结合治疗成人颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节炎等疼痛类疾病及失眠、慢性疲劳综合征等内科常见病调理；小儿推拿治疗小儿咳嗽、鼻炎、积滞、腹泻、便秘、斜颈、肌张力高、生长发育迟缓等小儿常见病及亚 健康 调理。
小儿推拿的基本手法八种
小儿推拿的基本手法八种如下：
1、推法。用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。按法。“按法”是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位，逐渐用力向下按压。
2、拿法。“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力（或用拇指和其余4指相对用力），提拿一定部位和穴位，做一紧、一松的拿捏。
3、搓法。“搓法”是用双手的掌面夹住或贴于一定部位，相对用力作快速搓转或搓摩，并同时作上下往返的移动。
4、摩法。“摩法”是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上，以腕关节带动前臂，沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。
5、捏法。捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤，作用于背部正中，又叫“捏脊”。掐法。“掐法”是用指甲着力重按穴位。
6、揉法。“揉法”是用手指的罗纹面、大鱼际或手掌，作用于一定的部位或穴位上，做环形揉动。
8、擦法。“擦法”是用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定的部位，做往返的直线擦动。
小儿推拿的详细教程
小儿推拿是一种中医传统疗法，适用于婴幼儿的健康保健和疾病治疗。
以下是小儿推拿的一些基本技巧和注意事项的详细教程：
1、准备工作：
清洁环境：选择一个安静、温暖、干净的房间进行推拿，保持空气流通。
保持安全：确保婴幼儿处于安全的位置，避免意外发生。
油脂准备：准备一些温和的植物油，如橄榄油或椰子油，用于润滑皮肤，减少摩擦。
2、推拿手法：
揉：用手掌或指腹以旋转的方式揉搓婴幼儿的皮肤，可以刺激经络、血液循环和肌肉松弛。
按：用适当的力量和节奏，用拇指或掌根按压婴幼儿的穴位或经络，以促进气血流通和调理脏腑功能。
推：用掌根或手掌平推婴幼儿的身体，按照经络走向进行推拿，以增强气血循环和促进身体发育。
摇：用手轻轻地摇晃婴幼儿的身体，可以舒缓肌肉紧张和促进神经系统的平衡。
3、推拿技巧：
婴幼儿的腹部推拿：用指腹轻轻按摩婴幼儿的腹部，顺时针方向进行圆圈推拿，可以缓解胀气和促进消化。
背部推拿：用掌根或手掌平推婴幼儿的背部，从上到下、从颈部到臀部进行推拿，可以舒缓背部肌肉紧张和促进血液循环。
肢体推拿：用揉、按、推的手法，轻轻按摩婴幼儿的四肢，可以促进肌肉发育和提高肢体灵活性。
4、注意事项
温度：保持室内温暖，避免婴幼儿感到寒冷。
力度和节奏：推拿手法要轻柔、稳定，避免用力过猛或过快，以免伤害婴幼儿。
信号：观察婴幼儿的反应，如果有不适或不喜欢的信号，应立即停止推拿。
时间和频率：推拿时间一般为10-15分钟，每天可以进行1-2次，但不应过于频繁，避免过度刺激婴幼儿的身体。
需要注意的是
小儿推拿需要在专业人士的指导下进行，以确保正确的手法和安全性。在进行小儿推拿之前，建议咨询医生或专业推拿师，并注意婴幼儿的身体状况和反应，以确保推拿的效果和安全性。
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