什么是乳糖不耐受

有很多妈妈会发现孩子在经过母乳喂养之后会经常爱放屁甚至是拉肚子。有时候还会吐奶。可能是乳糖不耐受的原因引起的。那么宝宝乳糖不耐受是什么情况呢。怎么样判断宝宝是不是乳糖不耐受了。下面本站小编就来和大家说一说。

什么是乳糖不耐受说白了一点就是缺乏乳糖酶，没有办法分解乳中的乳糖这种成分，所以乳糖直接进入到大肠之后与胃酸结合，产生了大量的酸和气体，从而导致孩子出现胀气、拉肚子的情况。这也是因为孩子的肠道发育不够完善导致的。

如何判断还是是否乳糖不耐受呢?

1. 听，听一听孩子是否有肠鸣，是不是经常放屁。

2. 看，看孩子的大便是否有奶瓣，水便分离，大便有泡沫。

3. 闻，宝宝的口腔和便便是否酸臭。

乳糖不耐受对于孩子有什么影响呢?1. 会让孩子发脾气

在中国牛奶并不是每个家庭必备的饮料之一，但在随着社会的进步，有不少家庭的餐桌上也会出现牛奶，并且想让孩子一直吸收到牛奶的营养，而有些不常喝牛奶的人，会出现腹泻、肚子不舒服等症状，被称之为乳糖不受耐，乳糖不受耐的人在刚开始喝牛奶时，并不能很好的吸收到牛奶中的丰富营养。

有的人经过喝上一段时间牛奶，而后得到改善，没有了这种现象，慢慢的可以很好的吸收牛奶，所带给我们人体的各种营养，尤其是补充到牛奶中的钙物质。

而有的人天生体内就缺乏一种溶解牛奶中的酶，我们都知道牛奶是人类最好的朋友，在欧美国家是家家必备的饮食之一，而在中国有大多数在饮用牛奶时，会出现乳糖不受耐，这时候该如何补充到牛奶的营养呢?

第一：少量多次

可以少量多次饮用，这样使人体慢慢有乳糖，便可以分解牛奶中的乳糖，从而改善人体乳糖不受耐的现象。少量多次食用可减轻乳糖不耐受反应，每次的食用量不能超过250ml。而且每次饮牛奶时，都应该掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，这样孩子乳糖不耐受的情况就能得到更好的缓解了。

孩子容易出现便秘或者拉肚子的情况，影响孩子的肠道发育。

3. 影响大脑发育

除了DHA和ARA,大脑发育的重要营养成分就是半乳糖了，而半乳糖主要来自于乳品中的乳糖，长期下去会影响宝宝大脑神经的发育。

4. 发育迟缓

乳糖不耐受如果不及时给孩子调理，会导致孩子出现厌奶的情况，影响孩子的生长发育，因为乳糖中含有骨骼和肌肉发育的重要营养物质，，会导致孩子无法吸收这些营养。

如果孩子乳糖不耐受，可以暂时用无乳糖奶粉缓解一下，然后用多微乳酶搭配母乳或者奶粉进行喂养，多微乳酶搭配母乳或者奶粉可以促进孩子的生长发育，另外乳糖也是孩子发育不可少的营养成分。一般乳糖不耐受继发性的四周左右能恢复，三个月的宝宝，需要8周才能恢复，如果18个月以上的宝宝，一周就可以恢复了。

乳糖不耐受的人怎么喝牛奶呢?在中国牛奶并不是每个家庭必备的饮料之一，但在随着社会的进步，有不少家庭的餐桌上也会出现牛奶，并且想让孩子一直吸收到牛奶的营养，而有些不常喝牛奶的人，会出现腹泻、肚子不舒服等症状，被称之为乳糖不受耐，乳糖不受耐的人在刚开始喝牛奶时，并不能很好的吸收到牛奶中的丰富营养。

有的人经过喝上一段时间牛奶，而后得到改善，没有了这种现象，慢慢的可以很好的吸收牛奶，所带给我们人体的各种营养，尤其是补充到牛奶中的钙物质。

而有的人天生体内就缺乏一种溶解牛奶中的酶，我们都知道牛奶是人类最好的朋友，在欧美国家是家家必备的饮食之一，而在中国有大多数在饮用牛奶时，会出现乳糖不受耐，这时候该如何补充到牛奶的营养呢?

第一：少量多次

可以少量多次饮用，这样使人体慢慢有乳糖，便可以分解牛奶中的乳糖，从而改善人体乳糖不受耐的现象。少量多次食用可减轻乳糖不耐受反应，每次的食用量不能超过250ml。而且每次饮牛奶时，都应该掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，这样孩子乳糖不耐受的情况就能得到更好的缓解了。

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