宝宝秋天怎么盖被子不生病

秋天是乱穿衣服，乱盖被子的季节，盖被子也是有技术含量的，不能让孩子觉得热，也不能让孩子感冒生病，那么宝宝秋天怎么盖被子不生病？下面。

秋天盖被子要点①可以摸宝宝的手脚、后颈、后背部位，来判断冷热，温热最佳;

②穿合适的睡衣和睡袋能有效防止宝宝着凉;

③别给宝宝盖太厚、硬的被子，更不能跟大人同盖;

④被子太热;环境太吵、太闷;宝宝睡前太兴奋都会导致宝宝踢被子;

⑤想要防止宝宝踢被子，可以用夹子、扣子、松紧带固定(具体方法见文末)。

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被子盖多少才足够?

宝宝还小，不会开口向妈妈表达自己是冷还是热的，那妈妈要通过什么，来判断宝宝的衣服是否够暖呢?记住下面3个方法吧：

① 摸手脚。如果宝贝的小手小脚摸起来不凉，说明宝贝的衣服薄厚是合适的。

② 摸后颈。宝宝的后颈往往可以反应全身平均温度，如果宝宝的后颈是温温的且无汗，那么宝宝的穿衣厚度是OK的。

③ 摸后背。宝宝穿多了后背容易出汗，家长也可以通过摸宝宝后背的方式判断孩子的衣服有没有穿多。

怎样盖被子才能不着凉?

穿上合适的睡衣

其实妈妈给宝宝盖厚点的被子，主要是担心宝宝冷。但是宝宝体温偏高，太厚反而会导致他们踢被子，那就得不偿失了。最好直接给宝宝穿上长袖连体衣，等宝贝睡着后搭上薄薄的毯子就好了。

巧用睡袋来预防

睡袋真的能省不少事。建议挑选睡袋时最好是买质地柔软、纯棉的睡袋，防止刺激到宝宝稚嫩的肌肤。也最好在宝宝小月龄的时候就用起来，帮宝宝养成穿睡袋的习惯。

给宝宝准备专门的被子

千万别跟宝宝盖同一条被子!大人盖的被子对宝宝来说太重了，怕影响生长发育。更何况大人很有可能翻个身就会压着宝贝，非常危险。所以，应给宝宝单独的小被子，能让宝宝一个人睡一张小床就最安全了。

必备法器：

准备一床缔凡儿童蚕丝被

经过长期研究证实，天然桑蚕丝所含的特殊“丝胶”SERJCIN成份，含有纤维中最高的“丝容积空隙”, 天冷时能降低热传导率，保暖性胜过皮、棉，天热时又能排出多余的热量，使被内温度始终不会过高。

32℃恒温之选

缔凡儿童系列彩棉绣花桑蚕丝被

蚕丝被还具有抗过敏、亲肤等保护作用，蚕丝被保暖透气，防虫防螨防静电!是最适合老人和儿童的被子，更可以有效预防宝宝晚上蹬被子使肚子受凉，同时因为其材质轻，能降低睡眠时心脏和血管承受的压力，可以让小朋友睡的更舒适、香甜、健康。

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