吃阿胶糕会拉肚子吗
吃阿胶糕会拉肚子吗
阿胶糕具有滋阴补血的作用，并且含有丰富的营养成分，因此食用可以促进身体健康，因此很多人会使用一些阿胶糕，但是有的人反应吃阿胶拉肚子，那么吃阿胶糕会拉肚子吗，吃阿胶糕大便为什么是黑色的，下面小编就给大家介绍看看。
全文目录：
1、吃阿胶糕会拉肚子吗
2、吃阿胶拉肚子原因：
3、吃阿胶大便变黑正常吗？
4、吃阿胶糕有哪些好处
吃阿胶糕会拉肚子吗吃阿胶糕有可能会拉肚子。 阿胶糕本身含有很多较难消化的成分，一些体质特殊的人容易出现拉肚子的情况，并且阿胶糕中含有大量的水分和碳水化合物，容易腐败变质，因此食用阿胶糕有可能会出现拉肚子的情况。
吃阿胶拉肚子原因：第一、脾胃不好。阿胶糕的原材料本身就含有大量的油脂，并且具有通便的功效，尤其在大量服用之后就会起到润肠通便的作用，因此会出现拉肚子的现象。并且阿胶中所含的营养成分非常多，过量服用就会加重脾胃的负担，从而影响正常的消化能力，因此脾胃不好的人服用阿胶之后可能会引发腹泻的问题。
第二、品质问题。制作阿胶的时候需要大量的营养成分，如果在制作过程中出现了操作不当或者材料不卫生的问题，就容易滋生大量细菌，因此在食用之后就会引发拉肚子的现象。除此以外，也有可能是所食用的阿胶糕已经过期，食用之后会对肠道黏膜造成刺激，因此会导致腹泻的症状出现。
第三、身体过敏。阿胶中含有大量的胶原蛋白，如果本身对蛋白质会产生过敏反应，那么在服用阿胶之后就有可能出现拉肚子的现象。主要是因为食用之后导致肠道黏膜的通透性增加所引起的，建议大家立即停止服用阿胶糕。
吃阿胶大便变黑正常吗？这是正常的。因为阿胶属于动物制剂，具有很好的补血益气等功效，它里面含有很高的铁离子，铁离子进入到胃肠道后被氧化变黑，所以拉出来的大便是黑色。但是为了排除是否合并有上消化道出血的可能，建议可以到医院行大便隐血试验检查，如果是阴性，则证明没有上消化道出血，如果是阳性，这时建议行电子胃镜检查，排除上消化道出血的可能。
吃阿胶糕有哪些好处1补血止血
阿胶补血的效果显著，人们给了它补血圣药的美名，擅长治疗血虚引起的各种病症。
2调理月经
阿胶可以用于因血虚引起的月经不调，血多者用来固摄，血少者用来行血。
3缓解痛经
女性痛经多是因为身体内寒湿重，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。
4改善睡眠
可以滋阴养血不许，具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。
5美容养颜
阿胶富含胶原蛋白质，食用会使肌肤细嫩，弹性好，面色红润。
吃阿胶糕的禁忌 吃阿胶有哪些不良反应
1 易上火人群慎食 对于易上火人群来说，一般是不建议吃阿胶的，因为阿胶性质燥热，温补性比较强，易上火人群食用之后容易加重其体内火气，可能会引起上火、红肿、瘙痒等不适症状发生，对人体的健康。
2 脾虚湿重者慎食 脾虚湿重者饮食应该以健脾去湿为主，阿胶糕质地粘腻，食用之后反而更会阻碍脾胃功能，会使体内湿气难以外出，从而可能会加重原本口干口苦、脘腹胀满、消化不良、大便溏薄等脾虚湿重的症状。
3 气滞血瘀者慎食 气滞血瘀者应该以活血化瘀为主，而阿胶糕活血作用较差，具有一定补血止血的功效，服用之后反而可能会导致原本的胸协疼痛、月经色暗、经血成块、舌苔紫暗等血瘀症状加重。
4 婴幼儿不建议吃 虽说阿胶的滋补作用比较强，但是婴幼儿的肠胃比较虚弱，食用过量很有可能会加重人体胃肠道负担，从而导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害，所以婴幼儿是不建议吃阿胶的。
阿胶糕吃多了有什么副作用吗
一、有些人吃了会出现上火的症状，如鼻腔、嘴巴附近出现疔疮、眼睛发红、干涩，喉咙干痛及大便秘结的症状。还有些人吃了阿胶糕会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热等症状，主要原因是阿胶糕滋腻，能够阻碍脾胃的消化能力。
二、还有一部分人吃了阿胶糕会消化不良，一般情况下，阳虚者不能吃阿胶糕，阳虚者服用后也会出现食欲不振、胃部饱胀，经常吃阿胶容易引起消化不良，出现消化功能障碍等症状。
注意：
一、易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。
二、脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；有炎症时暂停服用；感冒时不要服用；不要同时喝茶水和吃萝卜；女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用。
扩展资料： 在挑选阿胶时要注意使用以下三招，即一看、二掰、三闻。
一是看外观：真品阿胶是棕褐色或棕黑色，形状平整，表面光滑有光泽，对光看时其边缘是半透明的；假阿胶通常颜色乌黑，没有光泽，表面不光滑甚至有凹洞。
二是用手掰：真品阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙；而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断，断面黏腻，有时有小孔。
三是闻气味：真品阿胶有轻微豆油香味，口感微甜；假阿胶则有浓重的腥臭味。
此外，还有一个小窍门，把阿胶砸碎后用开水冲泡，正品的阿胶液体清澈，假阿胶则浑浊甚至呈乳液状。?
参考资料来源：凤凰网-阿胶进补有禁忌吃多易上火消化不良
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