西葫芦和虾能一起吃吗
西葫芦和虾能一起吃吗
西葫芦和海鲜没有相克的成分,可以一起食用。西葫芦中含有葡萄糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙等多种物质,有清热解毒、润肺止咳、消肿利尿的功效,虾的营养价值非常高,有增强体质、预防心血管疾病的功效,两者一起食用能互补营养。
西葫芦和海鲜能够一起吃,两者的的成分不相克。西葫芦富含葡萄糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙等多种营养物质,虾是一种含有大量蛋白质、钙、磷等营养物质的海鲜,两者所含的营养物质不同,能够互补营养,为机体提供更多的养分。
西葫芦有清热解毒、减肥瘦身、润肺止渴、消肿利尿的功效,虾的营养价值极高,能够增强人体的免疫力,有利于病后的恢复,有缓解神经衰弱,保护心血管系统防止动脉硬化,预防高血压和心肌梗死的作用。
西葫芦和虾可以炒着吃,例如西葫芦炒虾仁,这道菜美味低脂又健康。制作时先将西葫芦洗净切成片,烧开水后焯一下捞起备用,热锅倒油后放入腌制好的虾仁翻炒,再倒入西葫芦加入盐、鸡精等调料,翻炒均匀即可。
虾能和胡罗卜西胡芦一起蒸蛋黄吗
虾可以和西葫芦胡萝卜一起煮,是没有冲突的。
一:虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
二:胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。
西葫芦炒虾仁糖尿病的人可以吃吗
西葫芦炒虾仁糖尿病的人可以吃
1.西葫芦洗净切片备用;
2.虾仁洗净,去掉虾线备用;
3.用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用;
4.锅中加入适量色拉油,加入葱姜爆出香味,倒入腌制好的虾仁翻炒断生;
5.控净油装盘备用;
6.锅中加入适量色拉油,加入十三香,倒入西葫芦片翻炒3分钟;
7.看西葫芦变色、变得透明加入盘中虾仁翻炒几下即可;
8.加入少许糖、盐调味出锅。
虾仁忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而...
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