排球击球点在什么位置(用什么部位去接打排球呀)
排球击球点在什么位置
在打排球击球的时候,最佳的击球点是距离在腹前的一臂距离的位置处,且在击球期间是利用小臂的摆动及时的插入球的正下方,同时人的重心位置要根据球的方向和发力点进行改变,垫球时两臂要保持水平位置击球为宜。
在打排球的时候击球的位置和击球点是很重要的,而通常来说击球点是在保持在距离腹前的一臂的距离处,主要是利用手臂的平面击球最佳,此时要将人的两侧大臂贴紧,主要是利用小臂和手腕的接合处进行发力击球。
而击球的部位若是过高的话,就很不容易更好的控制球,容易造成持球或者连击的犯规动作,若是击球的部位过低的话,而球落在两手的夹合处就会容易将球打到界线的位置,这样球的方向和力量也会发生变化。
最好在击球的时候人的重心要根据球的方向和力量发生变化,主要将球落在人的腹部前的正前方,这样能利于人体的手臂进行发力,此时在击球期间要在垫球时人的手型保持水平的位置,以落在球的正下方为宜。
用什么部位去接打排球呀
脚,在规则里,排球是可以用身体的任一部位击打的,但是实际上头球和胸部停球都是不实用的,用手打是常规路线,但是如果你要打得帅气,潇洒,飘逸的话,还是得用脚,However,当你在用脚的时候要注意,踢得太烂会招致群殴,如果你即没有撑护甲的装备,脚发又不行的话,还是先用手吧。脚法练好了再用脚。当你用手的时候,具体的击球位置是小臂(手腕和肘之间)PS:肘就是手臂上可以弯的那个地方。
打排球的方法
1、 准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放置于胸前;
2、 迎球动作:当球接近脸前时,开始蹬地伸膝,伸臂,手指,从脸前向前上方迎出;
3、 击求点:在脸额前上方,约一球距离处;
4、 手型:手触球时,十指自然张开,成半球状。手腕稍后扬;
5、 用力方法:在迎球动作基础上,当和球即将接触前,手腕和手指要有前屈迎球动作;
6、 持球住传球模仿练习,体会手型和击球点位置,使手型,击球点和用力协调配合连贯;
7、 住贴墙传球和对墙传球;
8、 自传球。开始由原地自传球慢慢过渡到移动自传球;也可由低到高过渡,也可交叉进行,一高一低的自传练习。体会传球控制能力。
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