护肤早c晚a是什么意思

护肤早c晚a的意思是皮肤护理的一种新方式，即早上使用含有维生素c的护肤品，能帮助对抗外界环境引起的皮肤氧化。晚上使用含有维生素a的护肤品，能帮助刺激皮肤胶原蛋白的产生，抑制黑色素的生成，均匀肤色，淡化斑点和痘印。而且早上要使用含维生素c的护肤品是因为皮肤在白天会受到大量紫外线的照射，而紫外线会刺激自由基的产生，导致皮肤老化。使用含维生素c的护肤品不仅能减少紫外线对皮肤的刺激，还减缓皮肤老化的速度。含有维生素a的护肤品之所以需要在晚上使用，是因为维生素a会与紫外线发生反应，使皮肤产生自由基。因此如果白天长时间使用含有维生素a的护肤品，皮肤就会被晒伤，需要谨慎使用。

护肤早c晚a可以每天用吗

早c晚a的护肤方式可以天天用，但不建议一开始就天天用，需要先建立皮肤的耐受性并每隔一天使用一次。一开始使用维生素a的护肤品时，要为皮肤建立一个适应过程，建议每周使用1-2次，每次使用量是黄豆大小。如有不适，应该停4-5天。期间若有缓解，可继续使用。 如果情况恶化，要立即停止使用，这个耐受性建立周期的具体情况取决于个人。

护肤早c晚a要注意什么

1、敏感肌最好不要使用这个护肤方法，敏感肌的第一要务永远是注意修复。

2、使用功能性产品或精华素时，其他护肤程序使用温和的产品以减少刺激。

3、在进行早c晚a的护肤方式时应停止所有去角质、刷酸、清洁面膜等产品。

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