安化黑茶哪些人不能喝

安化黑茶哪些人不能喝

安化黑茶哪些人不能喝：安化黑茶属于后发酵茶，其茶性温和，安化黑茶富含茶多酚、咖啡碱，失眠人群、便秘者、身体虚弱者 禁忌饮用，火气旺盛者、易怒人群、营良不良人群禁忌饮用，其次安化黑茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。

安化黑茶哪些人不能喝：

1.贫血患者不能喝黑茶

黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜喝黑茶。

2.太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者

黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。

3.素食者不能喝黑茶

素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。

4.失眠者不能喝黑茶

失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所致失眠，都不宜在临睡前喝黑茶，因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。

5.患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶

这类人喝黑茶应慎重，至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶，因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。

哪些人群不宜喝黑茶

以下五大人群不宜喝黑茶：

（1）孕妇忌喝黑茶，尤其是不宜喝浓黑茶

（2）太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者

（3）素食者以及贫血患者不能喝黑茶

（4）失眠者不能喝黑茶

（5）患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶

1.黑茶，因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。

2.黑茶的基本工艺流程是杀青、初揉、渥堆、复揉、烘焙。黑茶一般原料较粗老，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，因而叶色油黑或黑褐，故称黑茶。黑茶主要供边区少数民族饮用，所以又称边销茶。黑毛茶是压制各种紧压茶的主要原料，各种黑茶的紧压茶是藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活的必需品。

3.黑茶的功效：助消化解油，降脂减肥，抗氧化，杀菌消炎，和降血糖。

对于黑茶来说，哪些人群是不建议饮用的？

黑茶是六大茶类之一，属后发酵，滋味醇厚，可以降低血脂、血糖，减肥，加强新陈代谢等。黑茶功效虽多，但有几类人群不宜饮用或者不宜多饮。炒作而已，潮汕地区茶店比米店和服装店还多，潮汕人可以一日无米但不能一日无茶，在潮汕从早到晚都喝茶，连旅游的时候也必须带上茶叶，但不见得潮汕地区三高的人群会比别的地方少。

喝茶能促进囗的幸福感觉。千万不要喝太多的可乐与饮料。我是喜欢喝可口可乐的朋友，年龄老了才感觉这是吃慢性的毒品。好吃的一定要少喝少吃，千万别以自己欢喜杰量食用。”茶”就是一种饮品，也属于可食用植物之一。”茶”叶中除含有植物中所具有的如“维生素丶油脂丶草酸丶糖”等物质外，还含有种具兴奋作用的“茶碱”或“咖啡因”等物质，故而成为人们习惯饮品之一。

黑茶中含有咖啡碱，茶多酚，不利于胎儿成长，咖啡碱还会影响胎儿的神经发育，所以贫血以及哺乳期，怀孕期妇女不适合和黑茶。适合喝安化黑茶的人：大多数人能饮用，黑茶性温和，苦中回甘，有清热去火，促进消化的功效，适合多个年龄段的人喝。安化黑茶以其特殊的陈香韵味，一直以来受到不少茶友的追捧。

黑茶属于后发酵茶，随着时间的不同，其发酵程度也会跟着变化。黑茶具有陈香味，滋味醇厚回甘，茶汤橙红透亮，性温，清热去火，助消化，减脂塑身，除孕妇和经期妇女外，适合大部分人饮用，特别是适合有三高的人群饮用！建议喝淡茶，可以用茶水漱口，保护牙齿，预防龋齿。 饮茶的学问博大精深，应该正确饮茶，才能实现饮茶对人的意义。

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