勿忘我花茶一次喝几朵

勿忘我花茶一次喝5朵，投茶量过多易导致茶汤苦涩。勿忘我花茶的泡法：准备一个玻璃杯或陶瓷杯，烧开一壶水，把玻璃杯用开水清洗干净后倒掉，将5朵勿忘我花茶放入玻璃杯，向玻璃杯注入七分满的水，花瓣细嫩，水温适宜80℃，不可使用沸水，然后等待3分钟即可品饮，茶汤饮用至1/3处时即可续水。

勿忘我花茶的冲泡方法：

首先我们要准备一个好的容器，因为勿忘我不仅仅是喝，因为它在泡开的过程中还会呈现美丽的形态，因此我们更要欣赏。所以最好准备一个玻璃杯，可以清楚的看清楚勿忘我花茶泡开的整个过程。

然后我们选取5-6朵的勿忘我花茶，用水冲洗干净，沥干，然后放入玻璃杯中。

接下来，我们要选择晾置了一会儿的沸水冲泡，冲泡过程中还要注意用水将正朵勿忘我花淋透，不要只有一个面沾水，同时不要加盖，否则会让勿忘我花茶迅速褪色。

5分钟后，水温已经稍降，这个时候我们可以根据自己的口味加入蜂蜜或者红枣枸杞等其他辅料，达到不一样的美容养颜的效果。

注意事项：

忘我花茶虽然能清火明目，但是若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。勿忘我可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。

勿忘我可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。勿忘我含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了

本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/chayechongpao/24400.html

上一篇: 红枣玫瑰花茶的泡法

下一篇: 玫瑰花茶怎么泡

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!